人気の記事一覧

はじめまして|専門知識と経験をもとに糖尿病養生の話をします

自己紹介|はじめてのnote

感情も、生き方も、すべて五行論に当てはまる

漢方養生指導士への道〜ベーシック編⑦〜

5か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編④〜

5か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編⑤〜

5か月前

突進される😻

漢方養生指導士への道〜ベーシック編①〜

8か月前

FREEPAPER FOR YO-jO #10 夏至.24

7か月前

応援〜そのエネルギーは一体どこへ②

6か月前

アンチエイジングにトマト🍅

健康な1年にしたいなら「漢方」と「薬膳」を学びたい。

11か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編②〜

7か月前

漢方養生指導士への道〜ベーシック編③〜

6か月前

かめこ、冬にハイビスカスティーをどう使うかに悩む

10か月前

漢方的見立てにハーブティーを合わせた例

10か月前

【薬膳・漢方検定】オンライン受験の感想とメリットデメリット、注意事項

漢方養生指導士への道〜ベーシック編⑧〜

4か月前

笑顔は大切😃

ローリングストックを薬膳粥にしてみよう

10か月前

今抱えている問題を漢方的な思考で見直してみよう!

8か月前

「漢方養生指導士 ベーシック」の試験を受けてきました!

morningと読書🥞

秋田出身のご家族からいただいてたりんごジュース。果汁100%🍎 りんごは、バラ科。 性質は涼性→体を少し冷やす。 暑熱の発熱、口乾、空咳、二日酔い、下痢、消化不良、便秘に◯! りんご+さつま芋の組み合わせで食べると便秘に良い😄 糖尿病の方は注意。 美味しい😄

本日の制御性T細胞活性化味噌汁🥦前➡️後

本日の制御性T細胞活性化味噌汁🍲前➡️変身後

一番簡単で一番奥深い養生forかめこand…

10か月前

本日の制御性T細胞活性化味噌汁🍲変身前変身後

運動は良いストレス究極形

今年学びたいこと 〜薬膳マスターになりたい〜

西洋医学と東洋医学の違い

\日本人だけって知ってた?/辛い肩こり!

朝読書📖

粉吹いちゃう…乾燥肌の原因

「漢方養生指導士」の勉強

ほんまに懲りひんな。。。 久々のつぶやきです😇 20年前に取得した資格を活かすべくただいま奮闘中です! 相変わらず漢方にはハマってます🤭

1年前

\ちゃんと眠れてる?/国民病の不眠

ボロボロ爪が教えてくれる体のSOS

\笑った拍子に…/老若男女問わずおきる尿漏れ

HbA1cとCRPとがんリスク

\9割が知らない/年中鼻が詰まる原因

東洋医学的 目の下のくまの原因

\突然の激痛/こむら返り

\8人に1人が悩んでる/頑固な便秘

鏡でチェック!舌のひび割れで分かる不調

本日の制御性T細胞活性化味噌汁🍲

緑茶の力は?🍵

認知症と運動効果🧠