おはようございます☀曇天が続きますね こんな時期は外からの湿気で身体も重だるくなりがち。冷たいもの甘いもの美味しいけど控えて体内除湿すると軽くなりますよ あなたの生年月日と体質からブレンドする 薬膳茶🫖は自分取説です♡
🟣今日の一言まなゆい🔵 毎日じめじめした日が続きます。 こういう時は意外と体に負担がかかっているもの。 休めるときは休んで、睡眠もしっかりとって、 無理しないで過ごしましょう😉
🌂今日の一言まなゆい🌂 そろそろ梅雨のシーズンですね。 蒸し暑いし、雨だし💧と思うかもしれませんが、この時期ならではの過ごし方や、気分転換法もあると思います。 そんなアイデアを練ってみるのも、また楽しいのでは😉
今週いっぱい，最低気温が高そうです(・・;)・みたいです(-_-;)ゆるーり心地で、ゆきましょうそうしましょう🍉☕
