梅雨こそ銭湯 〜 流せよ水に 〜

平年なら6/7頃には梅雨入りしているが、2024年は6/21頃にやっと梅雨入りした。梅雨があければ毎年恒例の猛暑だろうし、きっと10月11月まで異常な天候が続くのだろう。

どしゃぶりの雨やゲリラ豪雨には困ってしまうが、傘をささなくてもいい位の小雨は好きだし、ベランダで育てている草花も恵みの雨を喜んでいるように感じる。

10日経過して思うのは「やはり湿度が高いと身体がしんどい」という当たり前のことだ。私は今のところ平常運転だが、体調を崩している同僚や友人もちらほら。憎きコロナもじわじわと増えているらしい。

また数ヶ月後、数年後、ショートカットの女性都知事(と書くと候補は二人に絞られる)がステイホーム、オーバーシュート、ロックダウンなどと険しい顔で言う日がくるのかなぁ。きてほしくないよぉ。

そういえば2020年〜2021年頃は銭湯が一時的に休業していたり、サウナは今やってないんですよ、、なんて期間もあった。あの頃は本当に息がつまった。身体がふとった。心はやせた。

体調と精神衛生の維持のために、入浴やサウナはとてもコスパのいい習慣であることは間違いない。汗や汚れだけではなく、心の澱みや悩み事も水に流すことでラクになる。

お酒やギャンブル、デートやSEXにも心身をリフレッシュさせる効果効能があるような気もするが、銭湯ほどお手頃で絶対に後悔しないイベント(娯楽)はないんじゃないかなー。

バランスが崩れがちな今の時期、梅雨こそ銭湯！

次回、「ショートカットこそまめに切るべし」「若い人こそ草食系」「こそこそこそ堂々と」のどれかです。