そうだ！自分のつぶやきまとめ記事を作ろう。そうすれば探す手間もはぶけるし、私が見やすい。
やっっと少しだけ前に向かう気持ちが出てきた。 ストレングスファインダー受けてみたり、書き出しトレーニングで自分に向き合ってみたり。 姉にLINEして思いつくまま今の気持ちを聞いてもらったり。 あの人にとって私は、何人かいるうちの1人でしかなかったんだろうなー
フォローしてる方がお薦めされていた本、 “心をととのえるスヌーピー” を少しずつ読んでいます 禅のマインドは 最近よく耳にするマインドフルネス に通じるのかなと感じます 思いを今ここに。 未来でも過去でもなく 今ここに 集中すること…
2年放置したnoteに帰還（かもしれない）
