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寝苦しい夜、安眠のための気功

5か月前

この2日間、久しぶりに夜はエアコンを消して寝れた。昼間はあつすぎるけど😣

おはようございます。 今日は寝苦しくて2時半に目が覚めた。 陽が昇ったから「朝」なんじゃなくて、目が覚めた時が「朝」や! お遍路みちの長戸庵のクマさんから言われたのをおもいだす。 いつもより少し早いけど、今から仕事しよ!

早起きしてみたい

5か月前

夏の夜の寝苦しさをどうするか

5か月前

今日も暑いですね。💦 昨日も寝苦しかったです。窓を開けて寝たりすると深夜や早朝の近所のお風呂の音なども気になりますが、昨夜はそれがなくても多分安眠は出来なかったでしょう。😅 そもそも午後はお茶飲まなかったのに、お茶でも飲んだかのように寝付きにくかった。💦

6か月前

今日は蒸しますね。💦 暑いのか寒いのかわからないような変な感じです。💦 寝室は昨晩、寝るとき27度台、今日起こるときも26度台でした。寝苦しくなってきました。💦

7か月前

室内温度の調整

夏夜

5か月前

【ひとゴマ】5/6「回転冷却」 飲みすぎるとなおさら暑い。#左手 #ひとゴマ #絵日記 #冷房 #寝苦しい

寝苦しい夏の夜

分かっていたけれど睡眠は大事

嫌いな人との仕事に不貞腐れてたら 連勤の人に不貞腐れないとさとされ それなりにしてたら まあそう熱くなるな的に言われ 子供達は 冷静にしてたらおふざけが止まらず 嫁さんは 仕事で疲れてるとキレられる 連鎖が止まらないね。 やれやれ どんな時にも 切り替えと奮戦大事

5か月前

こころの虹🌈

眠れない夜が続く

何がいる!?

5か月前

おはようございます☀ まだまだ寒い朝ですね‥ 昨夜は、息子がぴったりとくっついてきて、全く寝返りを打てないという、非常に寝苦しい環境でした‥。 あーまだ眠い🥱

蒸し暑いので。

6か月前

寝苦しい夜のご活躍

(歌詞)灼熱地獄のコンクリート、そして梅雨の到来を待つ人。 

7か月前

2024年7月8日 就寝時の暑さ対策考

6か月前

おはようございます。 酷い咳で上手く眠れなかった朝です。 「そのうち そのうちより今のうち」 何かを決めるために熟考したのに、最終的な判断を先延ばしにすることもあります。 でも、機は熟していて、今が絶好のチャンスだと思います。「えいやっ」と一步を踏み出しましょう。 今日も笑顔で。

1年前

エアコンのタイミング。

おはようございます。 暑くて とても寝苦しかった朝 「夢があるから大丈夫」 私には、航空博物館でのツアーガイドになるとの目標があります。ひ孫を抱っこするという夢もあります。 それぞれを実現するには、とにかく健康でいることが重要です。 毎朝の体操や散歩を続けます。 今日も笑顔で。

1年前

一つ屋根の下で 273

なつのよに

5か月前

アラート

1年前

いやー33℃ってねー

【3行日記2023/11/08】

1年前

夏の夜に見る悪夢

暑くて寝苦しいとき、どうしたら寝やすくなるか?

夏の夜 7月7日は私の40th Anniversaryなので、パレードでもやろうかと‥ つまらないこと言ってないで、とにかく? 寒さと暑さがちょど良くならないので、 なんだかとても寝苦しい‥。 寝てても苦しいなんて、 あんまりな人生じゃないか。

寝苦しい夜を快適に変えるたった5つの方法

管理してくれるアイツの存在

1年前

こんばんは🌟*.゚ 今日も1日お疲れ様でした🥱💦 毎日たくさんのスキ♥️ありがとうございます🙇‍♀️ 今日は暑いですが、今も暑いです🥵 寝苦しいですが、気合いを入れて寝ます( ˘ω˘ ) スヤァ… おやすみなさい(*˘︶˘*)オヤスミ~。.:*♡ ※写真は涼しく雪景色です❄

今夜も修羅場か

あっついのよ

1年前

寝苦しい夏の夜、快適な寝心地を手に入れる方法

【雑談】夏の夜の寝苦しさを解消する方法2023

2023年8月3日

ポエム小説 「梅雨のジメジメ」

【ストックイラスト】寝苦しい!!

仕事休みなのに8時45分に目が覚める😱 暑すぎてなのか土日は基本この時間に起きることが多いい💦特に今日は暑すぎる😭けどまだ寝たいから布団の上でゴロゴロ☺️

暑くて寝付けん

あまりに暑くて、冷房つけているのに扇風機のスイッチ押しそうになる。熱帯夜間近の気温。 眠れない夜のための物語も、ゾッとするような怪談も持ち合わせず、あるのは炙られるような日常。きっつい。

夏の夜、寝れない

マタニティ記録*3人目妊娠6ヶ月の今(23w2d)

1年前

熱帯夜〜寝苦しい夜〜

試作31

1年前