今回のヘルニア激痛騒動（勝手にそう呼んでいる）で学んだことがいくつかあった。その中でも一番は、日々、何気ない日常の大切さ。幸せさ。他にも色々学んだけど、それはまた落ち着いたら記事で。痛みの強さはあまり変わらないけど、痛む時間が少しずつ減ってきた。今日の夜は、せめて6時間寝たいぞ。

火曜から今日まで、毎日整形外科に通った。電気治療と首のけん引。施術後は少し痛みが楽になった気がする。でも、夜は相変わらず寝られない。神経痛の性質からか、夜になるとひどく痛む。でも、やれることをやるしかない。治るのを待つしかない。この三連休、お出かけできなくて悲しいけど、頑張ろう。

寝方が悪かったのか？ 右肩、鎖骨と右肩の付け根、腕を動かすと痛い。 シップ張っておきます。

現在、右肩、右股関節を負傷中。 右半身やっちまった感ある。 早く治れマジで。