別府大分マラソンスタート裏。
大学生のときに東京マラソンを走ってるのを36km地点で応援したところから。
練習日記(20181110)坂ダッシュ150m×10本。15本のつもりがしんどすぎてラジオの時間を言い訳に10本で中止。たった150mなのにヤッソとかのペーストあまり変わらないのが笑える。右太腿の張り、右踵の違和感あり。体重:72.15kg 体脂肪率:9.8%