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あいまいな「好き」に振り回されず、本当の意志に従う

「叱る依存」がとまらない(読書感想と当事者会)

1日前

嗚呼 我かに濡れて たわむる 何かと

2週間前

【悟り】執着がすごいんです。執着を手放すにはどうすればよいですか!?

【妄想と真実を混同しない】妄想に惑わされず心穏やかな毎日へ

コンビニアイスの魔法は

1か月前

白髪日記2024年10月11日~12日 ピセアタンノール(パセノール)サプリ150日目

考えてるというよりは悩んでる

1か月前

偏桃体を知ることが感情コントロールの第一歩という話

扁桃体:高等脊椎動物の側頭葉内側の奥に存在。アーモンド(扁桃)形の神経細胞の集まり。情動反応の処理と記憶において主要な役割を持つ。大脳辺縁系の一部であると考えられる。記憶固定と呼ばれる処理によって長期的な記憶の貯蔵庫にゆっくりと同化され、半永久的な状態へと変化。

5か月前

「機械こわい…」アロマ男子の役割を考えてみた。

ムフフブレンド

「節分」と「誕生日」(情動記憶には勝てない)

9か月前

苦手で中々手が付けられないことへの対処法

脳科学から見たホラー好きな人の特徴

狩猟採集民から学ぶ:適切な運動量とその効果

「WOW(ワオ)!」という感情が求められる時代

あるカサンドラさんの苦悩(夫が理解してくれない)について

ラベンダーが気持ち悪い。そんな時もある。

脳の誤作動

セラピスト20代の頃ハナシ

なぜ人は「好き嫌い」があるのか

10か月前

理屈っぽい

1年前

「海馬」のデジタルアート

良き睡眠は人間関係を良好にする

「なんとかなる」と言うとほんとになんとかなる話

1年前

不安を解決して心を安定させよう Vol.02

1年前

ロジック・エモーショナル

自主性が幸せのコツ

2年前

不安を解決して心を安定させよう VOL.01~VOL.03 まとめ

1年前

【先延ばし癖】の正体を脳から解明していこう!!

¥300

感謝できる人とできない人のちがい

¥100

9月7日の日記 「健康」

2年前

618日目(2022/11/28):【読書感想文アロマに関する本を読んで】アロマとサウナで変える生活

コネクション・プラクティス・コア!!!

香りのチカラは無限大~『香りが脳を支配する』を読んで

2年前

発達障害が好きな事しか集中できないというのは本当か?誰も語らなかった医学的根拠!!

¥290

不安を解決して心を安定させよう Vol.01

1年前

ポジティブな人間とネガティブな人間の違い

ルール・規則について

意図的に「遊び」の時間を

サイコパス的な「即断即決」はなぜ成果をもたらすのか?

怒った?イライラした?ならば雨でも降らせよか(RAIN)

お化け屋敷で科学する!

偏桃体の指示を受けにくいサイコパス的な人は「前倒し派」が多い

自分で自分の身体と心を壊さないためにできること

小さなネガティブを捨てて幸せに

3年前