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#019 運動あれこれ 0228~

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ジャザサイズ始めました

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マスクとデブに感謝

再始動。 SNS関連は インスタ→プライベートとバレトンのアカウント。猫だけを投稿アカウント。 アメブロ→バレトン関連ブログ。歯列矯正キロク用のブログ。 を運用していましたが、 ただただ日常のつぶやき用をnoteでも書こうかなーと。 再始動しよう。 あ、画像はストアカ用に作った。

「しなやかな身体を目指して。新たな情報を得ることで広がる生活の幅」|モンテディオ山形SDGsコーナー体験記

厳しいレッスンの末に出逢えた!バレエを基軸としたエクササイズ♡|シェイプアップバレエ・バレトン・バレエヨガ講師 河野あすか

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チャレンジしたら回れたよ