グループレッスンで燃焼🔥
通っているジムで、
ずっと筋トレしてた毎日から
時々グループレッスンに入るようになりました。
今は「バレトンソールシンセンス」という、
ヨガとクラシックバレエとフィットネスを
融合したものにハマってます。
まだまだ体幹が弱くてヘタレだけど、
これからたくさん有酸素運動もして、
燃焼しやすいカラダを目指すぞ!!
今年はキレイなくびれを手に入れる🔥
とかいいつつ、トレーニング後
よるご飯の雑炊とサバの塩焼きがおいしかった(๑´ㅂ`๑)
もりもり食べました🐟
通っているジムで、
ずっと筋トレしてた毎日から
時々グループレッスンに入るようになりました。
今は「バレトンソールシンセンス」という、
ヨガとクラシックバレエとフィットネスを
融合したものにハマってます。
まだまだ体幹が弱くてヘタレだけど、
これからたくさん有酸素運動もして、
燃焼しやすいカラダを目指すぞ!!
今年はキレイなくびれを手に入れる🔥
とかいいつつ、トレーニング後
よるご飯の雑炊とサバの塩焼きがおいしかった(๑´ㅂ`๑)
もりもり食べました🐟