【GABA】 ・γアミノ酪酸のこと ・哺乳類の脳から発見された ・タンパク質を合成しないアミノ酸 ・脳機能改善、血圧改善が期待される ・検索に入れると「GABA　経口摂取　意味ない」とか表示される ・発音はガバではなくギャバ！で合っている

昨晩は天気に邪魔されない状況で再び ギャバを飲んで睡眠状態を確認して みたが・・・ 普段は1時間単位程で目が覚めてたのが 今回はそれがほぼ無く朝まで眠れた。 しかも今、かなり頭がスッキリしてる。 元々体内にある成分なので安心だし、 下手な精神薬よりずっと効くので オススメ✨

休む間も無く忙しなく動いて、明らかに 疲れて眠れる状況なのに、ずっと神経が 高ぶってて動悸がしてロクに眠れない。 精神科の抗不安薬が、いかに効いてない かが分かる。 睡眠に効く成分で、ギャバというのが 出て来たので、市販品で最も高評価な メーカーのを使って様子を見るかな。

GABA　ギャバ　200ｍｇ 朝までぐっすり スッキリ起きれます。 眠りが浅くなり、夜中に何度も目が覚めていました。 脳が全然休んでない気がしていましたが、GABAを飲んで寝ると朝までぐっすり眠れて、睡眠の質がとても良くなったと実感しました。

「ギャバ」 1日1粒で寝つきが良くなり、グッスリ眠れるようになりました。

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