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忙しいあなたに贈る、健康的なライフスタイルのすすめ🍀【初めてのnote】

詩帆@心と体を繋ぐ主婦
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おいしいアレンジゆるケア4選

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部屋の一角の雰囲気をちょこっと変えて、浸る

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瞑想アプリをいろいろ試してみた

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木芯キャンドルでリラックス

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スマホのホーム画面をおしゃれにしてみた

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夜の時間を長く感じられる💫ゆるケア５選

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香りで眠るゆるケア4選

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真夜中にチーズケーキを焼いてみた

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声をだすゆるケアまとめ

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数秒でリフレッシュできるゆるケア4選

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ぼーっとするゆるケア６選

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夏バテ回避に役立つゆるケア

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コーピングリストを作って、自分なりのストレス対処法を見つけてみる

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寝る直前に飲むみんなのドリンク

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声を出すゆるケアまとめ

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年度末にひと区切りつけるゆるケア６選

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買い物にまつわるゆるケアまとめ

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ゆるご自愛リスト、つくりませんか？

ゆめい｜ゆる書店員📚
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年末にやりたい思考整頓ゆるケア4選

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この場所で聴くゆるケア５選

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歯磨き中にできるゆるケア5選

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付箋でデスクをかわいくしてみた

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においで整うゆるケアまとめ

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寝床で秋を満喫するゆるケア６選

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毎晩、日付の数だけモノを捨ててみた 〜ゆるっと断捨離〜

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ティーロワイヤルで優雅な夜を過ごしてみた

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ストレスを溜めないゆるケアまとめ

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雨の日もすこやかに過ごすゆるケアまとめ

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夏夜を楽しむゆるケアまとめ

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「耳」のマッサージゆるケア4選

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熱帯夜を涼しくするゆるケア６選

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はじめてのセルフ足ツボマッサージ

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丸ごといっちゃうゆるケアまとめ

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実践したくなるスキンケア4選

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お鼻すっきりゆるケアまとめ

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海底散歩してみた

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入眠時のみんなの空想アイデアまとめ

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静かな夜に刺繍をやってみた

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【連載】ゆるケア漫画〜STORY4〜🖋💫

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いい感じに仕事モードへ切り替えるためのゆるケアまとめ

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【連載】ゆるケア漫画〜STORY3〜🖋💫

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【連載】ゆるケア漫画〜STORY2〜🖋💫

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セルフお灸すえてみた

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心をじんわり温めるゆるケアまとめ

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100均グッズでアルコールインクアートやってみた

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一週間後の自分に手紙を書いてみた

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ゆるケア星座占い【11/28〜12/4】🔮

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たのしく愉快に家事ができるゆるケアを試してみた

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【新連載】ゆるケア漫画〜STORY1〜🖋💫

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