昨日は、 「わたしが執筆中にやらない３つの行動」を 投稿しました。 習慣でも同じ。 「良い習慣を取り入れる」よりも 「悪い習慣を辞める」ほうが 圧倒的に効率的です。 ひとつひとつの行動を見返して 「どうして、行動するのか」を 客観的に見る視点は大切ですね✨

わたしの机に置かれた本たち。 積読とは違うものの、 つまみ食い程度に読んでは 同じ場所に積み上げて。 ヒマな時間をつぶすかのように 興味のある本から手に取り、 気になる部分をサラッと読む。 本来、読書とは そういうものなんだろうと思う。 完璧に 読まなくていいんですよね😊

他人を笑わせられる人を 「ユーモアのある人」と呼ぶ。 どうせ関係を持つなら、 相手には笑顔で居てもらいたい。 口角の上がったステキな顔で 居てもらいたい。 そういうふうに相手を想い考えるだけで、 人はユーモアセンスを磨けるのではないか。 相手を知り、笑わせる人でありたい✨

ヤスさんから、 素敵なコメントをいただきました。 「たぶんいつか 　なんらかの理由で書かなくなるんだから、 　それまでは辞める理由を考えずに 　続けていきたいと思ってます」 カッケェェーーッ😍 わたしもヤスさんを見習って、 辞める理由を考えずに書き続けます！

最近は、「物語」をつうじて 客観的な視点のメリットについて とても興味を感じます。 なぜなら、 「生きのびるための事務」 「物語思考」 上記の本には、自分を投影する 「もうひとりの自分」を生み出して 世の中が回りだすことを描いています。 この感覚… noteにつうじますね。

うりものつぶやき 研修があり満員電車に乗った。 隣の人と密着度がすごい。 静かに乗車していると、 「ズルズル、ズルズル」 と音が聞こえた。さらにプ〜ン と覚えのある匂いが漂ってく る。周りがざわつき始めた。 なんと、車内の座席に座って カップヌードルを食べている若者がいたのだ。🍜

物事の継続をするとき、 「行動法則」は、 シンプルかつ簡単であること。 続けられない人は、 難しく複雑な行動を選んでいます。 無駄な肉をそぎ落として、 とにかくシンプル。 徹底してやさしく取り組めるよう 工夫してください。 そのほうがしぜんと 「やりたい！」と思えます♬

うりものつぶやき 8月末に私が所属する会社のデイサービスで中学生の職場体験実習の場を提供した。昨日、実習した生徒さんからお礼の手紙が届いた。「高齢者の方への尊敬の気持ちや礼儀、会話の楽しさを学びました」と書かれていてウルッときた。 未来に介護職を目指す人が増えたらいいな〜。

今日は、私が6歳の時に亡くなったおとんの誕生日。いつも仏壇にはおとんが好きだったビールを供える。おかんが、「昔、墓参りの時に歩くのがしんどいお婆ちゃんをおぶって丘の上まで行ってくれたのよ」と毎年嬉しそうに話す。私もそんな父親になりたいなといつも思う。

誰でもいいから思い浮かべてほしい あなたの親 幼い頃によく遊んだ Ａちゃん 学生時代の恩師 Ｂ先生 仕事でお世話になっている Ｃさん 今の友人 Ｄさん その全員と関わりがある人は いったい 世界で何人いることだろう そう考えると、あなたの存在は まさしく唯一無二の奇跡なのだ