お正月にお供えしていたするめを焼きました。よっしゃー！

【元祖するめジャーキー】 駄菓子の定番！カムカムパワー元祖するめジャーキー。硬めでかみごたえばっちり、噛んであごをきたえて健康に。加熱製法で安心加工で、子どもにも安心して食べられます。ビールのつまみにも最高ですよ。

8/14買い物途中に懐かしいおつまみ、紋次郎いかを見つけた。お客様に1本ずつ差し上げたら喜ぶと思って買って帰った。全ての客席で一本ずつ取ってもらったら、恋愛相談中の女性も会社員の男性も地域の方々も、若者のグループから高齢のご夫婦まで皆さん笑顔で喜んでくれた。ありがとうございます。

るはー。体重59.5kg、筋肉レベル7、体重100g減です。どんどん増えると覚悟していたのですが、維持しました。よかったです。昨日のおやつはアイスとするめ少々でした。するめをたくさん買ってきたので、積極的に食べたいです。アイスはやっぱり食べそうだけどチョコも危険…。

＼ 死ねクソ豚野郎！ ／ 強烈な捨てゼリフで序章が始まる。 体重84kg→70k、-14kgのダイエットに成功したするめさん痛快減量ヒストリー。 展開も斬新！相当な苦労話がポップに仕上げられていてスゴいの一言！ https://amzn.to/3zIfS0N

糖質制限の定番おつまみ「スルメ」と「あたりめ」は同じものだって知っていましたか❓🦑 なぜ名前が違うのかには諸説あるようですが、よく聞くのは「スル＝損をする」という意味だったので、「スル」を「あたり」に変更したというものですね👩‍🏫 なおスルメの糖質は100gで0.4g❗

おー。体重59.1kg、筋肉レベル7、年の差+7歳。体重が100g減りました。誤差の範囲ですが、増えなかったのは嬉しいです。最近はおやつはお砂糖なしのミルクティーとするめという不思議な組み合わせです。ウォーキングも少しできました。筋トレをもう少し頑張りたいです。