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実家に戻ってのんびりと。というか眠くて一日中寝てた。疲れがすんごい溜まっていたのかも。安心できないアパートの部屋に帰りたくなくて悲しい。私は手放したくないけど、手放して変化する時なんだろうか。突破口はまだ見つからなくて苦しいときだ。

5日前

お湯だけでシャンプー?大丈夫?

4か月前

言葉不要の優しさ

2か月前

本当にしんどいときに、助けてくれた絵本・エッセイ

心 が 疲 れ て る 日 の お 休 み ル ー テ ィ ン 。

2か月前

ポジティブだけの世界、果たして人は生きる意味を見いだせるのか?

しんどいときは、しんどいって言ったほうがいい?

積極的怠惰モード

6か月前

【過去ログ更新】 本日は、過去ログに4つの記事を更新しました。 全てメンタルに関する記事です。 過去ログですが、読んで頂けたら嬉しいです。 ※日付は過去の日付のままになっています。 (都合が良いのでそのままにしています。)

絶望したら終わりかと思っていたが、それで終わりじゃなかった。

いろんな感情に出会えるおすすめスポット in 広島原爆ドーム

本気は非常時にとっておく

考えるより、感じることの大切さ

心がしんどいときの立て直し方

自分が思っていた以上に、途方に暮れていたみたいだ

2年前

病気や不運のときには・・・・。

風にあそばれて。

1年前

どんな空でも

宙ぶらりんの状況でも

93歳精神科医教る「楽に生きる」😊「自分と人を比べて疲れる」「生きがい見つからない」しんどい時に思出して(婦人公論 https://news.yahoo.co.jp/articles/62c25c5cb3b5150719d511c63cba7a46119b3b93?page=2

Day341 「落ち込んでいるときや、しんどいときほど、他の人や世界とつながってみる!」

あらゆる後悔は、すべて結果論。【ヤマシタのおたより#10】

周りを見て手を伸ばして

3年前

今の仕事の何がそんなにしんどいのか?

3年前
再生

はー泣けた

下を見るな上を見ろ的な

ここなら安全な気がするの

3年前

地を這うように

うつ病しんどいときどうする?

副詞的尊敬

4年前

たった一杯のお味噌汁

4年前

【メンタル】辛いは辛いで大丈夫「しんどい」ときは休憩しよう

窓という窓を開けよ

4年前

連休明けに調子を取り戻すために

大切にすべき人

5年前

自分が生きる価値なんてないと思っている人へ

3年前

悲劇の主人公

5年前

しいたけ占い

4年前

落ち込んでる相手のこと。あなたに対してだからこそ発信されるSOSがそこに在る。

常に世界は味方してくれる

人生はポイント手帳

4日前

自分の体験から言えるのは、しんどいときは何か特効薬になる言葉が有るわけでなく、黙って寄りそってもらえる事が一番薬になることがあるなと思います。一人にして欲しい時も有るけど、それはケースバイケースですね

ほんとうの自分を生きるプロセス⭐

2か月前

質問箱 -私なりの考え方編-

3年前

虹の返事

どうしても自分を責めてしまう人へ

3年前

泣きたいときは

4年前

【小説】わたし、定時で帰ります 。ハイパー/朱野帰子

4年前