✨**大好きなおやつ！**✨ 「濃密やきいも」 🍠 小腹が空いた時に ちょこっと食べるだけで大満足 ❤️ ねっとり甘くて、食物繊維たっぷりだから腸にも嬉しい！ ヘルシーで満足感も抜群な おすすめおやつ です✨ #濃密やきいも #おやつ時間 #食物繊維たっぷり #腸活

図書館へ返却へ行った帰りに、パン屋へ寄ったところ、紅茶とりんごのスコーンがあったので、お昼に食べるパンと共に購入☺️ おやつにコーヒーと一緒にいただきました。 紅茶の香りもしっかりしていてりんごがゴロゴロしっとりめのスコーンでした。 またリピートしたくなりました！

味噌味のサバチ(ダイソー)と、玄米茶で乾杯🍵*(ˊᗜˋ*)و 美味しい幸せ💞

父（78歳）の仕事が忙しく、カフェに行く暇がないのでお家で食べようと、友人のカフェでお持ち帰り用のあんみつを注文した。 「箱を開けた時のお父さんの顔が見たい！」 と友人が言っていたので、箱は父に開けてもらった。 「かっわいいなぁ😍もう、パンダの季節か」 優しいおやつ時間を過ごした

玄米胚芽を多めに入れたクッキーが焼き上がり。 今日は、ついつい食べ過ぎてしまう「サラピーナ」と 無印のカフェインレスコーヒー。 いただきます。

米粉の紅茶シフォンケーキ(ฅ'ω'ฅ)🍰 各自好きなだけホイップをのせ〜♪ yogi teaのチャイティーと一緒に☕️ ふわふわしっとり おいし(*´꒳`*)

土曜日は、午後からハイキング😄 河原で遅いランチと「おやつ」☕️ 見えませんが多摩川が広がってます☺️ 往復3時間✨カロリー消費✨ そうして倍のカロリー摂取🤣

河原で、ご飯✨ 晴れ時々小雨💦向こうは晴れてるのに💦 珈琲(おやつ)時間の後、帰宅💦 2時間程の、お外時間でした💦 哀愁漂う後ろ姿は、主人です😅

おはようございます～🌞（1７日目）この時間だともうおそよ～ございますになるのかな(笑)先日はTwitterのプロフィールを変えてみました。実施あカウンセラーとしての活動はやってはいるんですが、そこだけにこだわらなくてもいいんじゃないん？って考えコンセプトを変えました。また見てね