お疲れ様です。写真はあんかけ焼きそば。僕はどうやら唾液の中のアミラーゼという成分が多めらしく、あんかけ系の食べ物は途中からシャバシャバになってトロみがなくなってしまいます。それでもあんかけ系の食べ物が好きなので食べたくなってしまうんですけどねぇ、あんかけは初手が1番美味い！笑

暖房節約のため布団に潜り込む。 がっつり寝落ち。 はっと目覚めて愕然とする。 あわあわしながらどうにかでっち上げる。 晩飯 あんかけ焼きそば 残りものの味噌汁 なにやってんだ自分。 orz

昨日は、隣街バレエ Kちゃんは福岡に帰っているので、リオさんとマユさんと N先生の振り付けが難しいのでミユ先生にカウントで教えてもらう ミユ先生はN先生の門下生なのでいろいろ嬉しい 帰りは中華 私はエビ入りあんかけかた焼きそば ああ、今日もバレエだ。鉄剤飲んで行こう(笑)

ついでに、あんかけ焼きそばも作ってしまう。 五目らーめんのあんかけの残りに野菜を加えて〜 生麺は「太め麺」を使用

【4.2】昨日はメジャーリーグ見る人いましたが、就業後に会社の行事があって少し遅めの帰宅でした。Y氏のことやまた別の方の転職の事とかで家族が遅くまでラインしてました。眠くて通信教育はそんなに進みませんでしたがなんとか今朝は章末テストできるまでリカバリーしました。よいハロウィンを。