#腸活
食事指導はどうしていますか？
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
質問にお答えします企画
皆さんからのご質問にお答えしています。
他の質問はこちらでした。
まだ、見られていなくて気になる方は合わせてこちらもご覧ください。
今回のご質問はこちら
食事指導はどうしていますか？
上記のご質問以外にも
皆さんからの以下のご質問にお答えしています。
他の質問はこちらでした。
まだ、見られていなくて気になる方は合わせ
腸の可動性低下と便秘
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ8
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
⑤腸の働きの問題についてお伝えいたします。
【腸の働きの２つの問題】①腸の機能低下（臓器の血液循環低下を含む）
腸内細菌と脳の深いつながり
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ7
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
その中の
腸内細菌の役割✅ ①病原菌を排除する
✅ ②消化を助ける
✅ ③ビタミンを合成する
✅ ④神経伝達物質との深い
腸内細菌は消化を助ける 便秘5
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ5
便秘には以下のような原因があります。
【便秘の原因】
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今回は、
腸内細菌の働き（消化を助ける）
をお伝えいたします。
腸内細菌の役割✅ ①病原菌を排除する
✅ ②消化を助ける
ウンチと腸内細菌 便秘4
アレルギーとたたかう理学療法士
及川文宏 より
今回は、便秘の原因シリーズ４
便秘には以下のような原因があります。
便秘の原因
①食べ物
②胆汁の働き
③水分量のコントロール
④腸内細菌の働き
⑤腸の働きの問題
⑥骨盤底筋群の問題
⑦腰椎・骨盤・股関節の問題
今日は
③水分量のコントロール ④腸内細菌の働き
に関わる部分である
ウンチと腸内細菌
について説明をしていきたい