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私のしたい、100のこと

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生きてるうちにしたいこと100リスト。 一つ一つ達成していきます。
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44.影響を受けた映画一覧

44.影響を受けた映画一覧

映画は物心ついたときからとても好きだった。
今もまとまった時間ができれば映画を見る。

1999年、2歳の時に映画「スチュワートリトル」を見るのに両親が映画館に連れて行ってくれた。それが初めての映画館だったらしい。そして訳も分からず大泣きしていた。
私は全く覚えていないけれど、いつも両親が楽しそうに話すからそうなんだろうと思う。

4歳の時、父親に連れていかれた猫の恩返しの映画。
その時はストーリ

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45.私なりの体の休め方、リラックス方法

45.私なりの体の休め方、リラックス方法

私は25歳くらいまで、自分の体や心の休め方が上手くなかった。けれどようやく最近自分なりの体の整え方が分かるようになりました。

以下は疲れてる時に、振り返るためのリスト。
大抵疲れてるときはどれかが乱れてる。

・規則正しい生活
→生活リズムが乱れていないか

・寝る前、寝起きにコップ一杯のお白湯
→水分不足がダルさの原因かも

・睡眠をとる
→そもそも睡眠不足ではないか

・アイマスクで目を温め

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私がしたい、100のこと【一覧】

私がしたい、100のこと【一覧】

今日は2023年の年の瀬だ。
今年は私にとって、表面的にも変化があったがそれ以上に内面や心構えに大きな変化があった。

けれど私は行動するまでに時間がかかる、なんといっても腰が重い。
だけどそろそろ、したいことに向けて準備をしないと後悔することになりそうで。

この先大体5年を目安にやりたいことを目に見える形にしたい。
結婚して子供が出来るまでの時間を、したいことに使いたい。
自分の考えはこの先変

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