同じことに考えが巡り続ける。

嫌なことがあったら
ずっと気になる

何度も何度も
人に相談したり
話してしまう

しつこく
問い正してしまう

仕方のないこと…
そういうこともある…
◯◯なんだから…

と
納得のいく
理由を聞いても

何度
諭されても

心で
そう考え
感じても

また
繰り返してしまう
発信も
自問自答も

そして
消えない
心のモヤモヤ

うつ病
特有の行動であり
考え、思考の一つ
だと考えられます