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ノブオ@心理カウンセラー
2021年3月22日 20:51
うつ病とは、感情の障害が中核的な症状になりますが、感情面だけでなく、思考力や行動力、体力や体調、睡眠や食欲などさまざまな面で障害を伴うことが少なくありません。こころのバッテリーが上がった状態をイメージしてみましょう。うつ病になると… これまでなら 簡単にできていたことでも 努力が必要となる ↓ 些細なことでも きっかけに コンディションが 低下