あ～息苦しい、も～ここには居られない、 繊細さんな僕は、しょっちゅう会社でそんな状態になってしまう。 原因は繊細なことだけでなく、 もう２０年以上も同じ繰り返しで…
3月31日 年度最終日であった。本年度も残念ながら有給は満足に消化できず（泣） 法律の5日はクリヤしてはいたが、有給が30日以上残っていて、もったいなすぎる。会社が買…
頑張ってはいるんだけど、うまくいかず、満足できない時ってあるもんです。 もっと頑張るしかないのかな。 だって、そうしないと周りについていけないし、誰も認めてくれ…
アインシュタインの名言 「どんな問題も、それをつくり出したときの意識レベルでは解決できない。」 ってことですね。 悩みというドロ沼悩みから抜け出そうと、もがけば…
妻の暴言がヤバイです。 神経症（ノイローゼ）気味で尋常ではなく、ちょっと酷くて公にするのも憚れます。 言いにくいですが、読者にわかってもらえるように一例をあげる…
「遂に悟りを開いたぞ！」と言いたいところですが、俗にいう一瞥体験でしかなかったという話です。 突然の一瞥体験その悟り（一瞥体験）は、突然不意にでした。 2年ほど前…
不動産投資で上手くいって、脱サラしている人は大勢います。 けれど、さほど儲かってなかったり、逆に赤字でサラリーから補填したりして、脱サラできない人も大勢いるよう…
瞑想が良いっていうけど、実際のところどうなんでしょう？ あまりうまくできてる気がしない、時間が無い、効果が実感できずやめてしまった、という方も少なくないかもしれ…
「自分も成長したなー」って思えたら、幸せを感じられますよね。 私は、ふと振り返った時に、「自分はさほど成長していないなぁ」と気付いて凹んでしまうことがよくありま…
葛藤を抱えていると苦しいですよね。 「〇〇したいけど、〇〇できない」 これが、葛藤。 人一倍悩みの多い私は、葛藤がたくさんあります。 「noteうまく書きたいけど、…
「なんだか気持ちが落ち込んで何もする気がしない」という状態になる時がある。 でも、これはチャンスだ。成長のために必要だから気持ちが落ち込むものなのだ。 なぜなら…
お金優先、会社優先、義務優先、他人優先。 あれっ、気付くといっつも、自分の好きなことが後回しになっている（唖然） 旅行にもキャンプにも釣りにも、久しく遠出できてな…
会社にいる間は、心がしんどくて「魂の抜け殻」のようになっている。 もちろん仕事は集中してソツなくこなしているのだが、心が空虚なのだ。 それで、私はフリーランスを…
パソコンやスマホで書いたり喋ったりするだけで、簡単にアウトプット（公言）できる時代です。 昔は、芸能人や文化人でなければできなかったことが、誰でも容易にできるよ…
仕事でも趣味でも何でもそうだが、「ここまでやるのか？」「かないっこないな」 と思うことがよくある。 完成度が高くハイクオリティで、凡人の私にできることとは到底思え…
願望を叶えたい。生き生きと輝きたい。仕事で成果を上げたい。プライベートもエネルギッシュに楽しみたい。 なのに、やる気が出ない、落ち込みやすい、自己否定してしまう…
トシ＠最適
2022年9月25日 07:11
あ～息苦しい、も～ここには居られない、繊細さんな僕は、しょっちゅう会社でそんな状態になってしまう。原因は繊細なことだけでなく、もう２０年以上も同じ繰り返しで、勤続疲労をおこしている、副業に入れ込んで勤務中もそのことを考えてしまっているが、職場では誰にも言えず苦しい、ひそかに2年後脱サラを目論んでいるが、ひた隠しにしていて苦しい、ってこともあるのだろう。人間関係は悪くないが、職場の
2021年3月31日 21:51
3月31日 年度最終日であった。本年度も残念ながら有給は満足に消化できず（泣）法律の5日はクリヤしてはいたが、有給が30日以上残っていて、もったいなすぎる。会社が買い取ってくれることもなく消えるだけ。せめてもの慰めにと、午前中に全速力で仕事を片付けで、午後休を取得した。ここんとこ、仕事に追われてる感が消えなくて、家に帰るとグッタリしているうちに、寝てしまう、、、というやるせない日々が続
2021年3月17日 18:39
頑張ってはいるんだけど、うまくいかず、満足できない時ってあるもんです。もっと頑張るしかないのかな。だって、そうしないと周りについていけないし、誰も認めてくれないし、頑張らないとダメな人間になってしまう気がします。だから、辛くてもしんどくても頑張らざるを得ないワケですが、もっといいやり方がありました。頑張るのをやめるとうまくいくってホント？よく「頑張るのをやめたらうまくいった」と言うの
2021年3月14日 14:36
アインシュタインの名言「どんな問題も、それをつくり出したときの意識レベルでは解決できない。」ってことですね。悩みというドロ沼悩みから抜け出そうと、もがけばもがくほど抜け出せなくなるのはナゼでしょう？それは思考のループにハマってしまうから。例えば、「会社がしんどくて辞めたいけど辞められない場合」しんどい → 辞めたい → もう中高年で転職先が無い → スキルや根性が無くて独立
2021年3月9日 06:15
妻の暴言がヤバイです。神経症（ノイローゼ）気味で尋常ではなく、ちょっと酷くて公にするのも憚れます。言いにくいですが、読者にわかってもらえるように一例をあげると、「死ね、こらぁ」とか、、そんな感じです。夫婦円満でラブラブな方々がうらやましいですが、そんな逆境でもなす術はあるはずです。我が身を守るためのスルースキルモラハラ妻で「もう限界」と、離婚も考えましたが、子のこともあり踏み留まって
2021年2月28日 18:40
「遂に悟りを開いたぞ！」と言いたいところですが、俗にいう一瞥体験でしかなかったという話です。突然の一瞥体験その悟り（一瞥体験）は、突然不意にでした。2年ほど前、近隣の市への一泊旅行の時に立ち寄った、イトーヨーカドーのフードコートで起こりました。土曜の昼下がりに、少し小腹が空いてマックのソフトクリームを食べようと、席に着いてくつろいでいた時です。その時ただ、「自分（自我＝エゴ）」が無く
2021年2月25日 05:40
不動産投資で上手くいって、脱サラしている人は大勢います。けれど、さほど儲かってなかったり、逆に赤字でサラリーから補填したりして、脱サラできない人も大勢いるようです。どんな世界も一緒ですが、運と実力次第ですね。はたまた、充分すぎるほどに儲かっていても、サラリーマンの仕事にやりがいを感じていて脱サラしない人もいますし、人それぞれの事情もありますね。不動産投資で人生が楽に私はと言えば、今
2021年2月21日 08:50
瞑想が良いっていうけど、実際のところどうなんでしょう？あまりうまくできてる気がしない、時間が無い、効果が実感できずやめてしまった、という方も少なくないかもしれません。でも、自分らしく生きるためには、瞑想を用いるのが最適だと思います。雑念に支配されていることに気付く瞑想をしてみると、頭のなかがゴチャゴチャしているのに気付かされます。たいてい雑念だらけですね。雑念におおわれて自分の本心を
2021年2月18日 20:24
「自分も成長したなー」って思えたら、幸せを感じられますよね。私は、ふと振り返った時に、「自分はさほど成長していないなぁ」と気付いて凹んでしまうことがよくあります。これをなんとかしたいのですが、、、 成長するしかないですね。楽しめるようにした方が成長できるこれからは、成長を実感しながら生きていきたいと思い、忘れないように名前に@成長と付けたワケです。気を付けていないと、どうでもいいような
2021年2月15日 20:16
葛藤を抱えていると苦しいですよね。「〇〇したいけど、〇〇できない」 これが、葛藤。人一倍悩みの多い私は、葛藤がたくさんあります。「noteうまく書きたいけど、うまく書けない」「独立したいけど、独立できない」「あの人とお付き合いしたいけど、お付き合いできない」 などなど。葛藤の苦しみを解消して楽になりたくて、「note」と「独立」について、葛藤を深堀りしてみました。本当に心か
2021年2月13日 07:14
「なんだか気持ちが落ち込んで何もする気がしない」という状態になる時がある。でも、これはチャンスだ。成長のために必要だから気持ちが落ち込むものなのだ。なぜなら、成長の鍵は自分の内面に潜んでいるから。落ち込むのはイヤなこと？落ち込むのは、イヤなことだった。楽しくないし、生産的なことができないし、自分が弱く自信が無い感じがするし。もっと、バリバリと活動したいのに、時間の無駄だなぁと思ってしま
2021年2月12日 05:35
お金優先、会社優先、義務優先、他人優先。あれっ、気付くといっつも、自分の好きなことが後回しになっている（唖然）旅行にもキャンプにも釣りにも、久しく遠出できてない。これじゃ、心がひからびちゃうぞ。このままでいいのか？ ちょっと立ち止まって、自分の心の声を聴こう！（今の仕事が大好きでやりがいもあるのなら、立ち止まらずにドンドン進もう！）まずは仕事しないとならない現実現代人の最大の恐怖は
2021年2月11日 06:46
会社にいる間は、心がしんどくて「魂の抜け殻」のようになっている。もちろん仕事は集中してソツなくこなしているのだが、心が空虚なのだ。それで、私はフリーランスを企てている。今、私が勤めている会社は決してブラック企業ではなく、辞める人はほぼ皆無で、独立した話もほとんど聞いたことがない。自分は会社勤めがしんどいのに、なんで他の皆は平気で楽しげに続けられるんだろう？（本音はわからないが）と疑問
2021年2月9日 22:44
パソコンやスマホで書いたり喋ったりするだけで、簡単にアウトプット（公言）できる時代です。昔は、芸能人や文化人でなければできなかったことが、誰でも容易にできるようになっています。昔は一般人には発言権が無いに等しく、小さな世界でおとなしく生きていくしかなかったですが、今は自分次第で自由に世界を拡げていけます。でも、いざアウトプットしようとすると、心に抵抗を感じてやめてしまう、やってみても続
2021年2月3日 07:01
仕事でも趣味でも何でもそうだが、「ここまでやるのか？」「かないっこないな」と思うことがよくある。完成度が高くハイクオリティで、凡人の私にできることとは到底思えない。無意識に比べて、俺ってダメだな、センスないな、と落ち込んでしまう。人と比べることは一番自己肯定感を下げる行為らしい。比べることなく、いい刺激を受けて素直に学び取ればいいのだ。そのできる人は、長年そのことに取り組んでいる
2021年2月2日 06:25
願望を叶えたい。生き生きと輝きたい。仕事で成果を上げたい。プライベートもエネルギッシュに楽しみたい。なのに、やる気が出ない、落ち込みやすい、自己否定してしまう。鬱っぽくて行動できない。もっと、自分の気持ちを切り替えて気力を取り戻せさえすれば、どんどん行動して人生を変えられるのに。なかなか、ネガティブな状態から抜け出せない。そんなふうに、メンタルが弱っていて気力が湧いてこないことに悩むの
