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【目覚めて生きる】【人生覚醒ゲーム攻略】がテーマです。悩める人々に愛の手を！　サラリー…

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【目覚めて生きる】【人生覚醒ゲーム攻略】がテーマです。悩める人々に愛の手を！　サラリーマン兼不動産投資家（DIY再生）、ライター修行中。

会社が息苦しいときの息抜き場を見つけた

あ～息苦しい、も～ここには居られない、 繊細さんな僕は、しょっちゅう会社でそんな状態になってしまう。 原因は繊細なことだけでなく、 もう２０年以上も同じ繰り返しで、勤続疲労をおこしている、 副業に入れ込んで勤務中もそのことを考えてしまっているが、職場では誰にも言えず苦しい、 ひそかに2年後脱サラを目論んでいるが、ひた隠しにしていて苦しい、 ってこともあるのだろう。 人間関係は悪くないが、職場の拘束感・不自由感に自分は追い詰められてしまう。 昭和な会社でリモートワークも皆無

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    • 半休取って海でたたずむ

      3月31日　年度最終日であった。本年度も残念ながら有給は満足に消化できず（泣） 法律の5日はクリヤしてはいたが、有給が30日以上残っていて、もったいなすぎる。会社が買い取ってくれることもなく消えるだけ。 せめてもの慰めにと、午前中に全速力で仕事を片付けで、午後休を取得した。 ここんとこ、仕事に追われてる感が消えなくて、家に帰るとグッタリしているうちに、寝てしまう、、、 というやるせない日々が続いていた。 土日にDIYしたりして、めっちゃワクワクした時もあったけど、不調感

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      • 頑張ってもうまくいかない時は？

        頑張ってはいるんだけど、うまくいかず、満足できない時ってあるもんです。 もっと頑張るしかないのかな。 だって、そうしないと周りについていけないし、誰も認めてくれないし、頑張らないとダメな人間になってしまう気がします。 だから、辛くてもしんどくても頑張らざるを得ないワケですが、もっといいやり方がありました。 頑張るのをやめるとうまくいくってホント？よく「頑張るのをやめたらうまくいった」と言うのを聞いたりします。 だけど、そんなバカな話があるか？　って思っちゃいますよね、普

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        • 悩んでいる心（マインド）では、悩みは解決できない

          アインシュタインの名言 「どんな問題も、それをつくり出したときの意識レベルでは解決できない。」 ってことですね。 悩みというドロ沼悩みから抜け出そうと、もがけばもがくほど抜け出せなくなるのはナゼでしょう？ それは思考のループにハマってしまうから。 例えば、「会社がしんどくて辞めたいけど辞められない場合」 しんどい　→　辞めたい　→　もう中高年で転職先が無い　→　スキルや根性が無くて独立も無理　→　ガマンして会社勤めを続ける　→　最初に戻る 「思考の無限ループ」の

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          夫婦は聞き流す力（スルースキル）が大事

          妻の暴言がヤバイです。 神経症（ノイローゼ）気味で尋常ではなく、ちょっと酷くて公にするのも憚れます。 言いにくいですが、読者にわかってもらえるように一例をあげると、「死ね、こらぁ」とか、、そんな感じです。 夫婦円満でラブラブな方々がうらやましいですが、そんな逆境でもなす術はあるはずです。 我が身を守るためのスルースキルモラハラ妻で「もう限界」と、離婚も考えましたが、子のこともあり踏み留まってます。 しかし、まともに相手してると、こっちの神経がやられてしまうので、スルー

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          悟りを開いたはずが、元に戻ってしまった話

          「遂に悟りを開いたぞ！」と言いたいところですが、俗にいう一瞥体験でしかなかったという話です。 突然の一瞥体験その悟り（一瞥体験）は、突然不意にでした。 2年ほど前、近隣の市への一泊旅行の時に立ち寄った、イトーヨーカドーのフードコートで起こりました。 土曜の昼下がりに、少し小腹が空いてマックのソフトクリームを食べようと、席に着いてくつろいでいた時です。 その時ただ、「自分（自我＝エゴ）」が無くなっていたのです。 「あれ、何これ？」と、初体験の感覚にとまどいながら、何が起こ

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          不動産投資で脱サラできるのか？

          不動産投資で上手くいって、脱サラしている人は大勢います。 けれど、さほど儲かってなかったり、逆に赤字でサラリーから補填したりして、脱サラできない人も大勢いるようです。 どんな世界も一緒ですが、運と実力次第ですね。 はたまた、充分すぎるほどに儲かっていても、サラリーマンの仕事にやりがいを感じていて脱サラしない人もいますし、人それぞれの事情もありますね。 不動産投資で人生が楽に私はと言えば、今はそこそこ上手くいってるけれど、この先 年金支給までサラリー無しの家賃収入メイン

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          瞑想で自分を取り戻す

          瞑想が良いっていうけど、実際のところどうなんでしょう？ あまりうまくできてる気がしない、時間が無い、効果が実感できずやめてしまった、という方も少なくないかもしれません。 でも、自分らしく生きるためには、瞑想を用いるのが最適だと思います。 雑念に支配されていることに気付く瞑想をしてみると、頭のなかがゴチャゴチャしているのに気付かされます。 たいてい雑念だらけですね。 雑念におおわれて自分の本心を洞察できないことも、あるのではないでしょうか？ 支離滅裂で自己矛盾でいっぱいだ

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          スクスクと自然に成長したい

          「自分も成長したなー」って思えたら、幸せを感じられますよね。 私は、ふと振り返った時に、「自分はさほど成長していないなぁ」と気付いて凹んでしまうことがよくあります。 これをなんとかしたいのですが、、、　成長するしかないですね。 楽しめるようにした方が成長できるこれからは、成長を実感しながら生きていきたいと思い、忘れないように名前に@成長と付けたワケです。 気を付けていないと、どうでもいいようなことに振り回されて、ただただ人生が過ぎていってしまうので。 高齢になって、こんな

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          葛藤を乗り越えたい

          葛藤を抱えていると苦しいですよね。 「〇〇したいけど、〇〇できない」　これが、葛藤。 人一倍悩みの多い私は、葛藤がたくさんあります。 「noteうまく書きたいけど、うまく書けない」 「独立したいけど、独立できない」 「あの人とお付き合いしたいけど、お付き合いできない」　などなど。 葛藤の苦しみを解消して楽になりたくて、「note」と「独立」について、葛藤を深堀りしてみました。 本当に心からしたいの？「noteうまく書きたい」 これは、まぎれもない本心ですね。 今はう

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          「落ち込むこと」は本当はウェルカムなことだった

          「なんだか気持ちが落ち込んで何もする気がしない」という状態になる時がある。 でも、これはチャンスだ。成長のために必要だから気持ちが落ち込むものなのだ。 なぜなら、成長の鍵は自分の内面に潜んでいるから。 落ち込むのはイヤなこと？落ち込むのは、イヤなことだった。楽しくないし、生産的なことができないし、自分が弱く自信が無い感じがするし。 もっと、バリバリと活動したいのに、時間の無駄だなぁと思ってしまう。 仕事とか、やりたかったこととか、やり残しも気になる。 でも、早めに割り切

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          「好き」を優先できる人生を創る

          お金優先、会社優先、義務優先、他人優先。 あれっ、気付くといっつも、自分の好きなことが後回しになっている（唖然） 旅行にもキャンプにも釣りにも、久しく遠出できてない。 これじゃ、心がひからびちゃうぞ。 このままでいいのか？　ちょっと立ち止まって、自分の心の声を聴こう！ （今の仕事が大好きでやりがいもあるのなら、立ち止まらずにドンドン進もう！） まずは仕事しないとならない現実現代人の最大の恐怖は「金欠」と言っても過言ではないだろう。 お金が生存の鍵を握っているのだから。 お

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          会社勤めがしんどい理由がわかった

          会社にいる間は、心がしんどくて「魂の抜け殻」のようになっている。 もちろん仕事は集中してソツなくこなしているのだが、心が空虚なのだ。 それで、私はフリーランスを企てている。 今、私が勤めている会社は決してブラック企業ではなく、辞める人はほぼ皆無で、独立した話もほとんど聞いたことがない。 自分は会社勤めがしんどいのに、なんで他の皆は平気で楽しげに続けられるんだろう？（本音はわからないが） と疑問であった。 その疑問が星座で解けた。 私は水瓶座なのだが、ネット調べによると

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          アウトプットのハードルは自分の心だけ

          パソコンやスマホで書いたり喋ったりするだけで、簡単にアウトプット（公言）できる時代です。 昔は、芸能人や文化人でなければできなかったことが、誰でも容易にできるようになっています。 昔は一般人には発言権が無いに等しく、小さな世界でおとなしく生きていくしかなかったですが、今は自分次第で自由に世界を拡げていけます。 でも、いざアウトプットしようとすると、心に抵抗を感じてやめてしまう、やってみても続かないという方も少なくないのではないでしょうか？ アウトプットで自分の世界観を

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          つい人と比べて落ち込んだらチャンス！参考にするだけで成長できる！

          仕事でも趣味でも何でもそうだが、「ここまでやるのか？」「かないっこないな」 と思うことがよくある。 完成度が高くハイクオリティで、凡人の私にできることとは到底思えない。 無意識に比べて、俺ってダメだな、センスないな、と落ち込んでしまう。 人と比べることは一番自己肯定感を下げる行為らしい。 比べることなく、いい刺激を受けて素直に学び取ればいいのだ。 そのできる人は、長年そのことに取り組んでいるはずだ。又は運よく生まれつき得意だったり、気質的に向いていることだったりする。

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          豆腐メンタルをこんにゃくメンタルにする方法

          願望を叶えたい。生き生きと輝きたい。仕事で成果を上げたい。プライベートもエネルギッシュに楽しみたい。 なのに、やる気が出ない、落ち込みやすい、自己否定してしまう。鬱っぽくて行動できない。 もっと、自分の気持ちを切り替えて気力を取り戻せさえすれば、どんどん行動して人生を変えられるのに。なかなか、ネガティブな状態から抜け出せない。 そんなふうに、メンタルが弱っていて気力が湧いてこないことに悩むのは、貴重な人生時間がもったいない。なんとかしたい。 ネガティブになりやすいのは

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