人気の記事一覧

時間がたっぷりある日なんて、存在しない

3日前

自己紹介⌇ピラティスインストラクター MEG⌇綺麗になりたい人の救世主に🪽

ウラジオ生活1年126日目〜やりたいことと向き合う〜

1か月前

あけましておめでとうございます💛

2週間前

幸せになるためにピラティスをやって欲しい。

今年の振り返り🍀#ピラティス編

クラシカルピラティスでいう呼吸

社内報vol.1|202409【ZEN PLACE】

大転子ひっこめはできるの?#脚痩せ#真相は…

「ピラティスすると歳とることが怖くなくなるよ」、が伝わらなかった話

1か月前

年末と体重管理

女性の人生 私編〜現在「45歳の自分探し」〜

2か月前

ピラティス始めてからの心の変化

呼吸痩せって本当?!#チェック法#横隔膜と肋骨

【Pilates alim】骨格矯正ピラティス考案者mieyによる女性専用ピラティススタジオ

マシンピラティスに初挑戦!

2日前

「すべての健康は姿勢から」をモットーに姿勢専門家がExercise flowで手軽に気軽に始められるHome Pilatesをお届けしています

2か月前

Melbourneワーホリ(休みの日の過ごし方・pilates)

【すべての健康は姿勢から】をモットーに姿勢専門家がExercise flowで手軽に気軽に始められるHome Pilatesをお届けしています

3か月前

本日のお客様#ゴルフ上達#ブラのハミ肉解消

ラジオ出演を終えて

福岡市で腰痛でお悩みなら|97%の方が改善を実感する根本治療

美脚のカギは足裏?!#美姿勢

レンタル トラベラー・トゥー・ゴーセットBEAUTY Wellnessyoga&pilates レンタルサービス

5か月前

プロフィール

なぜ今ピラティスが流行っているのか?ピラティスブームを考える。

Pilatesとは? ー20年以上の指導経験を基に信じるものー

🌊【レンタル SUPYOGA BOARD】🌊☆SUP YOGA☆🏖️

7か月前

秒読み!(゚∀゚)

日常を彩る新しいライフスタイルを紹介!

+8

pilatesマシン開発中

👭肩👭

🍸️本音と建前🍸️

ピラティスとの出会いとトレーナーになったきっかけ

ボルスターブルー🩵💙

5か月前

美しく✨

9か月前

🌿軽くなる🌿

🧍お手本🧍

🪵年輪🪵

スポーツアロマ・コンディショニング

折り畳みリフォーマーV02開発中

🪴お話🪴

正のスパイラル🌟

9か月前

🐈積み重ね🐈

新年度スタート

9か月前

🏮ポジティブに諦める🏮

🦭嫌われる🦭

🐑レッスンの様子🐑

愛用してます!Wunda Chair