森原 優次『健康づくりの輪を広げる！』
健康運動指導士の森原 優次が、 おススメするエクササイズを ご紹介しています！(*'▽') 是非とも、ご覧ください！！ そして、楽しく カラダを動かしましょう！ヾ(≧▽≦)ﾉ
マジかぁ！Σ(ﾟДﾟ；≡；ﾟдﾟ) 天神橋筋商店街は 日本一長い商店街！(ﾟ∀ﾟ) やったはずやのに… なんと… 東京の浅草にある商店街 「東京国際通り振興会」に 日本一の座を奪われたんやてぇ！？(；ﾟДﾟ) 東京の方々には ホンマ申し訳ないねんけど…(;'∀') 大阪人は… 「インチキやん」「反則」って 全然納得してへんでぇ！Σ(￣□￣|||) もちろん… 僕は納得してへん！(；ﾟДﾟ) みなさん どう思いまっかぁ！？ 大阪人は… 絶対に諦めへんでぇ！(´∀｀
奈良県では… 子どもたちがカラダを動かしながら 災害について知る！(*'▽') 三重県では… 自治会が防災運動会は住民同士の コミュニケーションを図りつつ、 防災意識を向上させる取り組みとして！(^^♪ 防災運動会が行われたらしい！(=ﾟωﾟ)ﾉ すごく良い取り組みやなぁ！！ 僕も、チャンスがあったら… 防災運動会に 参加してみたいなぁ！(*´▽｀*)
野球界のスーパーレジェンド！！ イチローさん！(*'▽') アメリカ野球殿堂入り！！ 候補者28人に選出されたことが 発表されたらしい！(^^♪ もし、殿堂入りすれば！(=ﾟωﾟ)ﾉ 日本人初！アジア人初！！ 一部メディアでは… 殿堂入りするか、どうかではなく、 投票で満票をとるか、どうか、 それが注目点みたいな報道もある！(*‘ω‘ *) 野球界のスーパーレジェンド！！ イチローさん！(*‘∀‘) ホンマに アメリカ野球殿堂入りするのか！(ﾟ∀ﾟ) 要チェックや
何事も、最初から… うまくいくことなんて ありえへんよねぇ…(^▽^;) だからこそ… 地道な努力を続けて 絶対に諦めない！(=ﾟωﾟ)ﾉ うまくいかなくても… 何度も…何度も… やり続けることでぇ！(≧◇≦) やっとこさ… うまくいくねん！(ﾟ∀ﾟ) だから… 何でも簡単に 諦めたらアカン！！ やり続ける根気！！ それが… めっちゃ大切！(≧◇≦)
大谷 翔平 くん！藤井 壮太 くん！ 同じ時代を生きる スーパースター！ヾ(≧▽≦)ﾉ 現代の伝記！(ﾟ∀ﾟ) 人生を絵本に描かれている！！ スーパースターが歩んできた人生！！ めっちゃ、興味深いもんなぁ！(*'▽') 次は… 誰の人生が絵本になるんやろぉ！？ 要チェックやでぇ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ
毎週末！！ 出張で訪れている！(^^♪ 富山県小矢部市！！ クロスランドおやべでぇ！(*'▽') イルミネーション！！ 『おやべイルミ』が 開催されるらしい！(ﾟ∀ﾟ) めっちゃ 楽しみやなぁ！ヾ(≧▽≦)ﾉ 昨年の『おやべイルミ』は… こんな感じやってんなぁ！(=ﾟωﾟ)ﾉ おやべイルミ 2024！！ 絶対 遊びに行くでぇ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ
全力で応援している！！ 大関 大の里 関の故郷！(ﾟ∀ﾟ) 石川県河北郡 津幡町を探検！(=ﾟωﾟ)ﾉ 全然知らんかってんけど… 野際 陽子さん 石川県河北郡津幡町が出生地 やったんやぁ！(*'▽') レスリングのオリンピアン！！ 『川井姉妹』も… 石川県河北郡津幡町が出身！(*‘ω‘ *) 奥様のお母様が 石川県河北郡津幡町の出身！！ 落語家の『月亭 方正』さん！(*^▽^*) みんな 津幡町広報特使らしい！(^^♪ とにかく！！ 応援したくなる津幡町！(≧◇≦
冬の味覚の王者！？(*'▽') 11月に解禁された！！ ズワイガニ漁！(ﾟ∀ﾟ) 初競り！！ 最高値は… 280万円やったらしい！(≧◇≦) ズワイガニ！！ 食べたい！(*^▽^*) って… 思っていたら… 豊岡市小学校の給食で ズワイガニ『セコガニ』が 提供されたみたい！(=ﾟωﾟ)ﾉ ええなぁ！ヾ(≧▽≦)ﾉ ズワイガニ！！ めっちゃ 食べたいなぁ！(´∀｀*)ｳﾌﾌ
調子ええとき… 思うようにいかないとき… 困難で厳しいとき… 僕は… いつでも…どんなときでも… マイペース！(´∀｀*)ｳﾌﾌ 目の前のことを コツコツ…コツコツ… 地味なことを コツコツ…コツコツ… 小さな努力を コツコツ…コツコツ… 一生懸命 やるだけ！(=ﾟωﾟ)ﾉ 日々の積み重ねが 大きな成功・成果！！ 喜びに繋がる！(ﾟ∀ﾟ) マイペースでぇ！！ コツコツ…コツコツ… やり続けるのみ！ヾ(≧▽≦)ﾉ
実りの秋！ヾ(≧▽≦)ﾉ 農業祭巡り！(=ﾟωﾟ)ﾉ 富山県砺波市！(*‘ω‘ *) 富山県小矢部市！(*‘∀‘) 不自由することなく いろんなものを 食べられることに感謝！(ﾟ∀ﾟ) 日本の農業！！ 実りの秋に感謝！(≧◇≦)
モビバンインストラクター養成講習会！！ オンラインで開催しま～す！('◇')ゞ ≪日程≫ 2024年12月14日(土)13時～17時 ☆詳細とお申し込みは、こちらより↓↓↓ 3つの輪が特徴の モビリティエクササイズバンド！(*'▽') モビバン！(*^▽^*) モビバンだからできる！(ﾟ∀ﾟ) エクササイズ！！ たくさんあるんです。 運動指導の経験を多く積んだ先生、 経験が浅い先生、問わず… 運動指導の現場に ご活用して頂けるモビバン！(ﾟ∀ﾟ) モビバンプロ
今日は… 2024年11月11日(月)！(*^▽^*) 11月11日は… 綺麗に『1』が4つゾロ目になる日！(^^♪ 語呂合わせとか、細長いものに因んだり、 たくさんの記念日がある日みたい！(*'▽') ポッキー＆プリッツの日！(=ﾟωﾟ)ﾉ チンアナゴの日！(≧◇≦) 介護の日！(*´▽｀*) 恋人たちの日！ヾ(≧▽≦)ﾉ チーズの日 イオン液体の日 コピーライターの日 鮭の日 シマリスの日
北陸唯一！！ 現存十二天守！(ﾟ∀ﾟ) 丸岡城！(*‘∀‘) 行ってきましたぁ！！ 丸岡城は… 福井県坂井市にあり 北陸では唯一の現存する 十二天守のひとつ！(^^♪ お城が敵襲にあったとき… 大蛇が現れて霞を吹き出して、 お城を守ったという伝説があるらしく！！ 別名『霞ヶ城』とも 呼ばれているみたい！(*‘ω‘ *) 丸岡城！！ めっちゃ カッコええやん！ヾ(≧▽≦)ﾉ 現在… プロジェクションマッピングも やっているらしい！(=ﾟωﾟ)ﾉ 丸岡城プロジェクシ
人間は、少なからず… 誰かと比べてしまうこと あるよねぇ…(￣▽￣;) 自分のこと… 家族のこと… 子どものこと… 但し… 誰かと比べることは ほとんど 意味のないことやと感じる。 だって… そもそも、別の人間なんやから、 みんなバラバラで当たり前。 誰でも… 得意なことがあるし。 もちろん 苦手なこともある。 それが… 違って当たり前やのに。 誰かと比べることに なんの意味もない。 僕は… そう考えています！(ﾟ∀ﾟ) 人は人！！ 自分は自分！(*'▽')
最近は… めっきり減ってしまったけど。 何年か前までは… ほぼ毎日、 外食でランチを食べていたので。 いろんなところに お気に入りの お店があるねんけど！(*'▽') その中でも… 間違いなくトップ３に入る！！ 大好きな町中華『龍華』さん！(ﾟ∀ﾟ) とうとう！！ テレビに 取り上げられてしもたぁ…(;'∀') ホンマに 大好きな町中華やから… めっちゃ 嬉しいねんけどぉ！ヾ(≧▽≦)ﾉ また、想像もつかんような 大行列になって 食べられへんようになるんが 心配
郵便局！〠 一部で導入していた お昼休み。 11月から 一気に増やしたらしい。 周知徹底が行き届いてなくて… ちょっとした混乱も 起こってるみたい…(￣▽￣;) まあまあ… こんなご時世やし。 お昼休み導入するのは… しゃ～ないか。 最近は… 普通郵便の場合は届くまでに 時間もかかる状況やし。 周知徹底して 丁寧に対応してくれれば ええねんけどなぁ…(;'∀')
