「#RICE処置」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

ケガの応急処置 #178 RICE処置

我妻武彦@製造業経営者

1か月前

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その他の出血の手当について

ウルトラマンサイエンスラボ

3か月前

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人は寒さを感じると若返る！？

1年前

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【身体】捻挫の初期対応

STSテニスラボ

1年前

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足首を捻った（初期対応）

たく@運動で痛みを治す柔道整復師

1年前

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足首を捻った②（運動療法）

たく@運動で痛みを治す柔道整復師

1年前

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アキレス腱断裂した日

2年前

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【1日1事例】特集『より安全なスポーツ復帰をめざすリハビリテーション診断・治療』　足関節捻挫 #足関節捻挫 #靭帯損傷 #スポーツ復帰

2年前

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足首の捻挫

¥300

バレーボールのアスレティックトレーナー

1年前

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RICE処置の殻を破る。PEACE & CARE

Super Human | 理学療法士／保健学博士 Ph.D.

2年前

27

#28 そのアイシングって正しいですか？③

2年前

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#27 そのアイシングって正しいですか？②

2年前

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怪我をした時の応急処置。冷静な判断力が1番必要なのかもしれない。

2年前

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急性外傷におけるRICE処置（アイシングには、痛みや筋痙攣の軽減、組織温度・血流・代謝の低下、炎症過程の最小限化などの効果がある）／Nakajima整骨院

中島裕之/Hiroyuki Nakajima

3年前

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#26 そのアイシングって正しいですか？①

2年前

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ケガをした！どうする？「応急処置の基礎知識を学ぼう！〜捻った、ぶつけた編〜」

yamada＠ジュニアアスリートを支える人

3年前

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肉離れ、捻挫などの際、アイシングはしたほうがいいのか？しないほうがいいのか？

3年前

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知らないと損！！日常で使える「RICEの法則」って？？

みなみな＠脚やせ×食

3年前

12

忘れがちな捻挫の応急処置。「冷やす」よりも大事なこと。

N（訪看事業所の所長→事務さん）

3年前

4

アイシングは復帰を遅らせる

日本オランダ徒手療法

3年前

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渋谷・神泉で40年続く整体、手技道の常識と一般的な常識の違い【No.226】（再掲）

手技道バイオバランスセンター

3年前

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自分でできる怪我の初期対応：RICE処置。トレーニング復帰を早めるために。

3年前

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全国経験のアスレティックトレーナーが教える応急処置

．1日4分の健康学【ReACH】

3年前

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アスレティックトレーナーが教える【自分でできる応急処置】アイシング・固定〜足首編〜

．1日4分の健康学【ReACH】

3年前

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平和と愛

3年前

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捻挫をしてしまったとき、まずして欲しいこと

苅田龍三＠Athletic Trainer/Acupuncturist/Training

4年前

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ケガをした時の「PRICE」って何？

⚽️フットファンク/サッカー選手に必要な身体の情報発信⚽️

4年前

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知っていますか？　Cuboid syndrome （立方骨症候群）

¥300

白須達也(Tatsuya Shirasu) 理学療法士 × アスレティックトレーナー

4年前

24

セコンドに｢それはやめて!｣と思う話(基本はRICE)

トシ(時々バイク旅、時々ブログ)

4年前

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【スポーツ障害】肉離れを早く治す方法と対策

¥100

4年前

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【応急処置】の重要性！

4年前

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ケガをしてしまった時に実施するべき４つのこと

WATANABE アスリートジャーナル（渡辺接骨院）

5年前

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RICE処置は時代遅れ？

白須達也(Tatsuya Shirasu) 理学療法士 × アスレティックトレーナー

5年前

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痛っー!!!突然の怪我にはライス処置をしよう！

5年前

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RICE処置とかとか

3か月前

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適切なRICE処置と運動療法の成果

奥村一郎（メンタルパートナー、活動家、主夫）

2年前

【　RICEからPOLICEへ　ケガの処置が変わった？　】

後藤　健司

3年前