来週一週間のリカオンズの活動やイベントをお知らせしつつ、ちょっとした雑記や質問コーナーも盛り込んだ活動&チーム紹介記事です!
毎週火曜日更新💡
信州Lycaonsの栄養チームが送りする、栄養学のワンポイントコラムです✏️
毎週月曜更新!
様々な環境で競技生活を送ってきた桃澤大祐が、これまで得てきた知識と経験(と竹澤コーチの指導)により練り上げる珠玉の練習メニューを大公開します!
自己ベスト
5000m13分44秒
10000m28分09秒
ハーフ 61分50秒
毎週水曜更新!
バラエティに富んだLycaonsのメンバーが毎週週替わりでそれぞれの色を出しながらフリーダムに書いてます!