先日のカウンセリング、昨年からようやく出来事をきいてもらうだけでなく、次のステップ心理療法に行ったのはよいんだけど、トラウマ対応に難儀している。抑え込むのも消えないし、軽くなればと応じているが、芋づる式にでてきて、ありすぎて、あちこち話が飛ぶ😭結果、やっぱツラい。←イマココ😭