BVEATSというパーソナルトレーニングに通っています。身体の真髄を知れます。特に今ままで悩んでた人は入って損はないです。何故なら私が今まで悩んでいたから。もしお話聞きたい方はDM頂ければお話はできます。

朝。6:29。土曜日の朝からトレーニングしにBVEATSへ！！そしてそのあとサウナ。今日も素晴らしい朝が始まる。

人間悲しいと悲しくて涙が出るし、嬉しいときは心から嬉しい。そして思いっきり笑うときは思いっきり笑う。これ簡単なようで簡単ではない。きっとこれをできるようになってるのもBVEATSのおかげでもある。なぜなら週6で死に近い(限界まで鍛える)から、私の遺伝子がまた一つ呼び起こされる