自重筋トレでも、正確かつ全力を出し尽くせば、高い負荷になるのは分かった。ただ、いくつか道具があった方がいいのと、自分では正確なフォームで行えているか判断できない問題があるようなので、金が貯まるまでFit Boxingで拳を突き出し続けたいと思います。やはり金は全てを解決する。
