人気の記事一覧

良い練習とは何なのか

2か月前

練習日誌【♯34】12/22〜1/15(無の1ヶ月)

【練習日誌♯35】1/16〜1/31

自己紹介 ~note始めます~

1か月前

2025/1/4 大会結果報告

【練習日誌♯28】10/31〜11/9 練習再開!!

【練習日誌♯27】田園を前に...

初フルサブ3への道#11 残り63日 (卓球部引退)

【練習日誌♯30】11/18〜11/22

【練習日誌♯32】12/1〜12/7

初フルサブ3への道#10 残り70日 (また体調崩した、、、)

初フルサブ3への道#15 残り35日(初ハーフマラソン完走!)

【練習日誌♯31】11/24〜11/30

初フルサブ3への道#14 残り42日(また怪我したかも)

※2 自己紹介 社会人編・趣味等

初フルサブ3への道#12 残り56日 (またまた体調不良(´;ω;`))

1/14〜20の話。コーチは偉大。

【練習日誌♯29】11/10〜11/16

【練習日誌♯33】12/9〜12/13

背負わず、投げない

¥100

1/21〜27の話。冬季練習もあと少し。

初フルサブ3への道#08 残り84日 (初めての30km)

2025/1/7 競技場練習報告

初フルマラソンへの道#07 残り91日 (ずっと風邪気味、、、)

練習日誌2025/1/20〜1/26

「練習日誌の大切さ」(尼子夏年 長距離)

初フルマラソンへの道#02 残り126日

⏬焼きこみ(黒・白)を会得してみた。

4か月前

【練習日誌♯23】2024夏合宿編

初フルマラソンへの道#06 残り98日 (100日切ってしまった、、、)

速くなるためにしていること【コツ5選】 

3週間前

練習日誌2024/12/30〜12/31

練習日誌2025/1/13〜1/19

【練習日誌♯26】9/28〜10/4

#460 練習日誌[3行日記]

2週間前

長野マラソンサブ40への道(1/5~1/11)

1か月前

11/26〜28の話。成長した〜

練習日誌2025/1/1〜1/12

練習日誌2025/1/6〜1/12

1/1〜6の話。あけましておめでとうございます。

#446 練習日誌[3行日記]

1か月前

【バレエ日誌#4】寝ても覚めてもバレエ

3か月前

2/11〜17の話。スパイクの疲労がすごい。

2/4〜10の話。スパイク履き始めた!

2024/12/22 大会結果報告

【練習日誌♯25】9/22〜9/27

練習日誌2024/12/23〜12/29

2024/11/30 大会結果報告

※1.木戸優希note始めるってよ