初フルマラソンへの道#02 残り126日
今週の振り返りをしたいと思います。
10/14（月）
18kmjog 5'42"
軽く朝食をとってから自分が所属しているランニングサークルへ
この日は距離を踏みたい+長い距離に慣れたいと思い、7kmほどjogしてから集合場所へ。
このランニングサークルには今年の８月に入ったばかり。
この日も初めて会う方が数名いらっしゃいました。
とある女性の方が、「トレランが趣味です！」「おとといは六甲で30km走ってきました！！」とおっしゃっていて
心の中で一言、、、
「ごっついパワフルやな！！」
自分も将来仕事だけでなく自分の趣味で活発に行動できるような大人になりたいなとおもいました。笑笑
午後には出雲駅伝がありましたね！
皆さんはどのチームを応援されていたでしょうか？？
僕は断然、國學院大學！！
今年の大阪マラソンで初マラソン日本記録+学生マラソン記録を打ち立て、さらに外国人選手を破っての優勝を果たされた、
平林清澄選手が僕の最推し！！
そして今回の出雲駅伝、なんと６区間中３区間で区間賞をとって優勝！！
ということで私は祖母の家で観戦していたのですが一人でテレビの前で飛び跳ねてしまいました！！笑笑
全日本と箱根もまだまだ残っているので、いい成績を残してほしい！！
平林選手ラストイヤー！ 期待してます！！
10/15（火）
10kmjog 5'16"
前日遅めのペースで走ったのでこの日は早めに走ってみました。
普段走っているペースよりも少しだけ早いだけなのに途中フォームが崩れそうになったので、体幹とかの補強も必要なのかなと感じました。
自分が使っているHuaweiのアプリ内にはランナー向けの補強メニューが入っているので活用してみたいと思います
10/16（水）
12.12kmjog 5'26"
この日は週末にある部内戦に向けてトレーニング量を落とそうと思ったので遅めのペースでゆったりjogしようと思っていましたが、、、
走り出したら思ったよりペースが上がってしまいました。
自分の求めるペースで自分の求める時間走るのがjogというツイートをXで見かけたのでそれに従っていきたいと思います。笑笑
10/17（木）
週末の部内戦に向けて疲労感を感じていたのでランオフにしました。
朝走らないといつもより一時間長く寝れるので、ついつい夜更かししたくなっちゃうのが悪いところ。笑笑
10/18（金）
8kmjog 5'39"
この日は部活がオフということもあり、調整のため8kmゆるランしました。
空がどんより曇っているといい一日のスタートが切れない気がします、、、
割と自分では情緒が安定しているタイプだと思っているのですが、天候には左右されやすいかもしれません。笑笑
この日で三日連続カレーを食べていることになりました。
「そろそろ体のどこかが黄色くなるかも、、、」by彼女
発想が時々ぶっ飛んでて面白い人だと思います。笑
高槻シティーハーフマラソンにエントリーしました！！
大阪マラソンの前哨戦として、レースに慣れるという意味も込めて出走を決めました。
サークルにも何人か出場されるらしいので一緒に頑張りたいと思います！！
10/19,20（土日）
いよいよ勝負の部内戦、
結果としてはすこぶるいいというものでもなかったのですが、ここ数か月練習していたことは存分に出せたので満足しています。
人生最後の部内戦も終わって、引退まで大会もあと二つになりました。
最後まで自分のできる精一杯を出して悔いのないように頑張りたいと思います！！
今週のまとめ
週末に部内戦があったということもあって、なかなか距離が踏めなかったのですが、先週よりも距離を延ばすことができました。
来週からは部活もひと段落するので頑張って走りたいと思います！
今のところ今月の走行距離は140km!!
これからこつこつjogを積み重ねられれば200kmまでは伸ばせそうなのであともうひと踏ん張り頑張ります！！