人気の記事一覧

生活のリズムとその理由

1か月前

まずは喫茶店に行きましょう。スタバ紙ストロー廃止に絶賛の声

モーニングルーティンとナイトルーティン

新たな職場で

2か月前

新学期を迎えるための家庭でできるサポート 〜生活リズムと集中力の維持で、発達障害を持つお子さまをサポート〜

ママの壁

2か月前

「夜型生活のデメリット」と「昼型生活のメリット」

¥150

二度寝を改善し朝活へ

100文字で、生活のリズムを整えるために

#99 生活のリズムって本当に大事

新たな生活のリズムと家事

5か月前

【生活のリズム】長い長い1週間【子育て】

リモートワークが通常モードだと出勤がハードワークに!?ワーママの家事残業。

11か月前

機能性ディスペプシア。逆流性食道炎とは異なる、胃が不調となる10人に1人が発症の病気。

そろそろギアチェンジ!?

10か月前

うつこじらせ休養日誌(6)

1年前

生活リズムの崩れ

10か月前

至るところに

1年前

雨上がり 早寝早起き

新生活のはじまり~生活のリズムを整えましょう

リズム 〜 太古の痕跡から離婚の理由まで

今、薬を飲んで落ち着きました。 最近、涼しくなって来たけど、曇りや雨が多いので イライラやモヤモヤしているような気がする。 なんとかして、早く心静かに仕事に戻れないかなあ? 落ち着くように薬を飲んで、病院行って、ストレス無く、 自分の日常生活にあった行動をしたいなあ?

制作日記ー日常という栄光のダナエー

個人的メモ 「うつ病と復職、リワークについて考える」 You Tube益田先生

休職中日記 76日目

休職中日記111日目

最近の母の生活リズム

2年前

休職中日記 70日目

健康優良人・・・かな

1年前

休職中日記#35日目 心療内科と映画とGテスト

休職中日記#15 今日も内職 &夜のPCはほどほどに。

今日はどなたかのネイタルチャートでも紹介しようと思ったが、なんか駄目です。神経がすり減っている感じ。書くことがあるときにだけ書くことにしたいみたいなことを、先日書いたけど、何も書かないのも寂しい。noteを書くのが生活のリズムになっているようだ。

2年前

休職中日記#17 「べき思考」

休職中日記#13 内職

休職中日記12 心療内科受診日と後任者決定の連絡

甘い時間の贈り物朝ごはん

1年前

【節約生活#253】生活のリズムを作るために必要なもの3つをあげてみる

休職中日記 7日目 通院ともやし焼 

休職中日記 5日目 私がいなくても会社は回る

休職中日記 四日目  クラウドワークス

休職中日記#14 やり過ぎ注意

療養⑥

休職中日記#10 上向いてきた体調

朝活も規則正しい生活もノルマにすると苦しいよ

休職中日記#16

休職中日記 #9

梅雨に入り生活(たつき)のリズムあなどらず

休職中日記 6日目  掃除をした