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最近は 本来の自分を生きたい コソコソじゃなくて、堂々と輝きたい✨ そんなママや女性が決意を固めてる 目覚め始めてる人が増えてる コーチングで本音と繋がり 人生にミラクルを起こしちゃおう 不安や恐れ、人からどう思われるかは もう手放そう たった一度きりのあなただけの人生だよ

継続コーチング クライアントさんよりご感想「自己実現のイメージ」

他人に振り回されない自分の作り方

日常の小さな変化。「ない」より「ある」を。

内向型は群れる必要なし!自分らしく生きるための超簡単習慣

本当の自分に自信がない理由

回避型でも幸せになれる自分への問いかけとは?

他人との比較をスッキリと辞める3つのステップ

内向型が生きやすくなる黄金ルール

愛情不足の不幸な人生を幸せな毎日に変える方法

普通になりたいと思うのはなぜか?

人間関係のリセットができたら自分を褒めてください!

恥への恐怖を解消する3つのステップ

人と比較して落ちこむ原因は下心です

何をやってもうまくいかないときにすべきこと

同じような悩みの無限ループを抜け出す方法

執着をあっさり手放す方法

人生で定期的に現れる嫌いな人の乗り越え方

9月もクライアントさんたちの自分軸を大切に。 疲れを癒し、心を整えるところから。 これからも全力でお手伝いしていきます。

※スタエフ有料音声を取り直しました(仕事のストレス 超改善術4)(アスペルガー・ASD・自閉症・発達障害)

なぜ発達障害やアスペルガーは他責思考になるのか?

先天性エンパスと後天性エンパス

コロナで気づいた、実家への思い

1か月前

氷河期世代の引きこもり「氷河くん(40)」はなぜ炎上し忘れられたのか

第16章: モチベーションを維持するためのテクニック

第4章: 失敗を受け入れる心構え

うつ病という人生の伏線 後編

再婚した夫は宇宙人ではなく・・・。

1か月前

ダメならやり直せばいい

エムレス®セッションのご感想

アダルトチルドレンや生きづらさを解消するポイント2つ「自分でも思っていなかった嬉しい未来を手に入れる」

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑳終わりに「幸せを諦めない勇気」

緊張するって、ばかげてると今更気づいた話

生きていると、色んな人との 出会いがあります。 過去は なぜあの人が 現れたんだ!? と思うことも ありましたが どんな出会いにも 意味があると思うと 面白い✨ 地球上にこれから出会う 素敵な人がたくさんいると 思うとワクワク😊 いつもお読み下さり、ありがとうございます

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑱「好転。人生のステージ マイナス→「0」→プラスへの8年間」

【エンパスの才能】空気を読む、その先へ。「感覚」と「観念」の違いを知ろう

「親ガチャ」とは?元ネタは?簡単にわかりやすく解説

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑭「人生を変えた結婚」

人を好きになれない原因と対策

5ヶ月かかりました「アダルトチルドレン卒業ヒストリー」

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑲「本音を言えた喜びと愛からの決別」執着はおしまい

【人の言葉の裏を読もうとしていました】

体がだるい、体が動かない

7か月前

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑮「絶対にしたくなかった親と同じ子育てをした私」

始めて23日目の効果『うつ病の話から使命に氣付いた』

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑩幸せを探しながらの「ハードワーカーと山と旅行」

12回継続コーチングご感想「褒めちゃダメ」から「私は生きているだけで愛されている」へ

アダルトチルドレン卒業ヒストリー⑬「私はいつもラッキーです」