小５息子と宿題の話。

ネトゲにて「私は昔、月300時間働いて過労で倒れた（から働き過ぎには気を付けて、体を大事にしてね）」と発言した所、ロシア人に「君はターミネーターか？」と言われて爆笑。一昔前の日本人の大量残業は外から見ると「ターミネーター」らしい。今時はもうないはずだけど、皆さん過労にはご注意を。

「焼き秋刀魚　塩振り気付く手の小傷」 唐突に一句。まぁ割とこういう事あるよね、っていうか久々に食べたら秋刀魚やっぱり美味かった、ってただそれだけです。最近ようやく涼しくなってきて超嬉しいです。このまま頑張れ秋、負けるな秋、期待してるぞ秋…！！

私は確かに愛されてきた、という話。【IFS（内的家族システム）ワーク感想・一か月時点】

完全独学：ChatGPTとのIFS（内的家族システム）感想【３週目時点】

ChatGPTとのIFS（内的家族システム）ワーク進捗・２週目の話。