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9連休は長すぎた

2週間前

無印DAY

2か月前

お味噌汁で無理なくダイエット お味噌は医者殺しと呼ばれていたらしい

多分、簡単なお話なら、簡単な物語なら十分書けるくらいは回復してきました。けど、納得できるお話や物語を書けるかは悩みどころ。『なんて生意気』と自分自身に言っているのですが、ここまで長く書くことを続けていると、欲とか満足感って凄く出るんです。そして、みなさんも多分そうですよね。

1か月前

ツーショとグルショの考察

6日前

ダイエット中でも食べていいお菓子 3選

72.なぜレジ袋3円はケチるのに、コンビニスイーツはお金を出してしまうのか

欲望のループから抜け出す!今に満足するための思考法

2週間前

今年の漢字は「楽」からの「満」

日常の選択が奪う貴重な時間とエネルギー

【ダイエットに何度も失敗してしまう方必見!】失敗を成功に変える3つの法則

楽しい未来を描いて、その未来に向かって楽しく今を生きる。

圧倒的超絶運動至上主義者になりました

我が家の経費削減

高く見えて実は安い?健康に最強なあの食べ物の魅力とは?

不足と願いを切り離す

「考える」だけでは結果は出ない

3週間前

今年度の自分のベストバイ

1か月前

人生は流れていくものではなく、満たしていくもの

【1日1枚猫写真】ノラ猫ポチと自由猫 今日の過去猫写真4527

食べ過ぎ防止!満足感を高めるヘルシーおやつの選び方

#749 目標達成する前

4か月前

脱!グルグル思考

人生を変えてくれた本 2024版|私の愛読書まとめ

12月30日 『炎症を抑える満足感』と『炎症を促進する満足感』があるって知ってた???

2週間前

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食欲を我慢できる人、秘訣を教えて!

2か月前

今を生きる人生の工夫8:収入が少ない

冬太り防止!おすすめの低カロリーおやつ5選

noteの有料記事を初めて購入した感想

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かき餅、食べ過ぎました

2か月前

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キットカットが食べたくなる理由を探る:その衝動の正体とは?

ライカスマホのマニュアル撮影に落ち着いたのは進化?それとも逆行?|Leitz Phone 1

野菜と会話する

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小説「灰色ポイズン」その37ーカナタの食べることについての決意

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相棒はいらない。

50女 休日の過ごし方

2か月前

男飯をみて感じた違和感

バイキング(ビュッフェ)で太らず、むしろ痩せるための戦略

生活するのに精一杯

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#753 自己評価の基準

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たくさん内定もらった中で今の会社を選んだ理由は?

ユニバーサルデザインの強化書208 生活満足度の新基準:若年層を満たすコンビニ、スマホ、少しのお金と少しの友達

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お金持ちの真似をした

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大人必読の「データでみる日本人の幸福なライフスタイル」by NRI

2週間前

やりたい、に挑戦する日。

2週間前

Lesson2 ジュエリッシュ点描マンダラアート! こんなアートが描けちゃいました😍 さ、次はどんなアートかな? 途中経過も写真を 撮っておけばよかったな〜😅

3週間前

日常で【何の時間】を優先にして過ごしていると満足度が上がるか考えました。 【自分】【家族】【目の前の人】概ねこの様な選択肢があるかと思いますが、実際は仕事に追われている人が多いのではないかと感じます。 仕事に誇りを持って行う事も大切ですが【もっと大切な時間】があると思いたいです。