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水、というと今時期は特に浮腫むよね。後、トイレ行きたくなる。カラダの水分が溜まってるんだな。デトックスや浄化は必要ね。利尿作用がある野菜や果物で流していきたいね。 https://www.instagram.com/p/Ct8-ldqpYwJ/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

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