秒ごとに終わりへ向かっていることをショウリョウバッタも分かって欲しい

私が不安を感じるときの精神構造ってどうなっているのだろう。 不安な時に脳の中で何が起こっているかとか、外からの刺激で解消できるものが何なのかわかればいいのにと思ってしまう。

家族の中で私を除いて、皆さん不安を解消するのが上手。 聞いてみると、結局未来の不安を考えても仕方がないから考えないとの事。 その考え方あこがれるわ。。。

至誠を持って今を生きるからこそ、他者からの評価や結果に惑わされることなく、全力を出せるようになると信じている。今を生きる事は、過去の後悔や未来の不安から解放される。