失敗を繰り返してしまうあなたへ

失敗を繰り返してしまう人へのエール

私自身のことを振り返ると

失敗を繰り返してしまう時は

前の失敗をいつまでも引きずり

そんな自分を卑下しているとき

意識はいつも過去にあり

また失敗したらどうしようと

いきなり未来に意識が飛ぶ

変えられない過去を嘆き

まだ来ない未来を恐れている

私が存在している今に

意識がないのだから

見落としたり

気づかなかったり

勘違いしたりで

また失敗は繰り返される

失敗を生み出しているのは

今現在の思考なのに

過去の失敗を何度も思い出したら

自己嫌悪に陥るだけです

しかも

未来に失敗するかもしれない恐れ

それは緊張を高め

呼吸を浅くして

からだは硬直する

そんな状態では

自分の力を出しにくいので

失敗を助長します

真面目で気にしいで

すぐ謝ってしまうようなタイプ

そんな人に限るアドバイスですが

もっと図々しくなることです

失敗しても死ぬわけじゃないし

誰かがきっとフォローしてくれる

自分で気づいたらリカバリーして

余裕のよっちゃんになりましょう

その失敗が逆に

良い結果を生むこともあります

他人はさほど

あなたの失敗を気にしてないし

「ごめんなさい」と言えばいいだけ

いつもいつも

「すいません、すいません」が

クセになっていませんか？

失敗なんて誰もがするし

初めから出来る人はいないのです

失敗を気にしすぎて

いつまでもぐるぐる考えている

それがあなたの一番のストレス

もっと図々しく生きてください

そうなれないから

苦しんでいる…

それはわかっています

だけど

あなたを救えるのは

あなたしかいない

あなたは頑張っています

それで充分です❗️