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遠慮なく自分でいい。

何をやるかより何をやらないか

今休職している人が幸運な理由

ゆっくりでいい。

目を瞑って。

あなたは尊い。あなたは尊い

日常に表現活動を。

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【休職日記0日目】2年目になりたてですが、休職しました。

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【休職日記71日目】自分自身と向き合った日。

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【休職日記20日目】暑すぎた!

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【休職日記63日目】自炊継続中+メンタルの安定化

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【休職日記23日目】3時間の有効。

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【休職日記24日目】ちょっといいコスメで、ちょっと気分を上げる。

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【休職日記70日目】動き始めた時計の針。

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【休職日記50日目】たこ焼きも自炊!

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【休職日記32日目】紅茶生活をはじめてみることにした。

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【休職日記44日目】やりたいことをやる。

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【休職日記80・81日目】外食、自炊の味付けの違い。

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【休職日記60日目】自分のことについて考える第1.5弾【焦り禁物】

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【休職日記55日目】人との距離の測り方。

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【休職日記57日目】一年ぶりにちゃんと料理した。

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【休職日記13日目】入浴の大事さ。

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【休職日記56日目】自炊の準備しました!

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【休職日記9日目】久しぶりの自炊?

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【休職日記51日目】我慢することをやめてみる。

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【休職日記64日目】どうして早朝に目覚める?

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【休職日記77日目】生活リズムと食事。

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【休職日記76日目】広げたコミュニケーション。

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【休職日記34日目】ワクチン3回目行ってきました。

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【休職日記33日目】エンジニアの会社にはトレーニングルーム必須?

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【休職日記41日目】6月やりたいこと。

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【休職日記49日目】今日はゆるゆると。

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【休職日記45日目】趣味ができるようになって1週間。

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【休職日記58日目】自然に触れると、デジタルデトックスされる。

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【休職日記53日目】ちょっと低迷しそうなので注意。

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【休職日記59日目】自分の今後について考える第一弾

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【休職日記22日目】n回目の回復日。

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【休職日記19日目】勉強再開!

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【休職日記21日目】早起き継続中。

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【休職日記18日目】お片づけ第二陣。

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【休職日記14日目】「好き」ってなんだろう?

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【休職日記16日目】まさかの低気圧。

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【休職日記15日目】お部屋の中身とメンタル一致説。

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【休職日記10日目】一人で回復する時間。

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【休職日記12日目】自分のこと。

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【休職日記43日目】あぶない!今日が終わる!

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【休職日記65日目】猛暑との戦いが始まった暑がり。

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【休職日記1日目】久しぶりに人とお話しした。

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【休職日記37日目】休んでいても体は疲れる。

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