あなたは尊い。あなたは尊い
人間という存在は、生きているだけで無数の評価を受けます。
学校での成績、仕事での成果、人間関係での立ち位置。
誰かに褒められたり、認められたりするたびに嬉しくなる反面、評価されなかった時には、どうしても自信を失い、自分の存在価値を疑ってしまう瞬間があるかもしれません。
そんな時こそ思い出してほしいのです。
あなたは、生まれ落ちたその瞬間からすでに唯一無二の存在でした。
誰にもあなたの代わりを務めることはできません。
あなたが感じる喜びや悲しみ、あなたが生きてきたその道のり、そしてこれから歩んでいく未来、それらすべてが、他の誰にも再現できないものです。
評価されることはもちろん励みになります。
けれども、評価されないからといって、その価値が失われるわけではありません。
あなたが今日ここに存在しているという事実だけで、世界は少しずつ変わり続けています。
あなたが何かを選び、行動するたびに、それが他の人の人生に影響を与えています。
自分では気づけないかもしれませんが、あなたの一言で救われた人もいるでしょう。
あなたの存在が、誰かの心を温かくした瞬間もきっとあるはずです。
誰かがあなたに「ありがとう」と言ってくれるのを待つのではなく、私がここで言いたいのです。あなたがいてくれて、本当にありがとう。
あなたが笑ったり泣いたり、喜びや痛みを抱えて生きている、そのすべてに「ありがとう」を伝えたい。あなたがいるだけでいいのです。
あなたがそこにいるだけで、世界にとってのかけがえのない一部なのです。
日々の生活の中で、自分を責めたり、自信を失ったりすることがあるかもしれません。でも、どうか思い出してください。
あなたが存在していること自体が、どれほどの奇跡であり、尊いことかを。完璧でなくても、迷っていても、あなたの存在はこの世界にとって必要不可欠なのです。
だからこそ、どうかあなた自身を大切にしてください。
自分を否定しそうになる時には、この言葉を思い出してください。
あなたは尊い。あなたは尊い。その真実は、誰にも変えることができません。どんな時でも、あなたの価値は揺るぎないものです。
生まれてきてくれてありがとう。今ここにいてくれてありがとう。これからもあなたがあなたらしく生きるその姿に、私は心から感謝します。
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