🔶189回目/239日 今日も朝トレ 嫌なことがあったとき 誰かに話したくなりませんか？ 人は忘れる生き物。 なのに自分で、嫌なことを アウトプットするのは 嫌なことをわざわざ自分の 記憶にすり込んでいると同じ。 前向きなとらえ方で 表現しましょう😊

世の中って、自分が見たいように見える。 コンビニの7が苦境で、ローソン・ファミマが収益改善ってニュースがあった。要因は価格、7は高すぎって観点。 『そやな～』って納得したけど、ほんまかって疑ってみる。 今日はコンビニ巡礼して生の情報を仕入れ、自分なりの仮説を作ってみよう。

🔷177回目/238日 体作り記録 夜の家トレ 選択に迫られた時 目先をみると 誰が見ても明らかに こちらを選択するほうが 良いという場合がある。 そんな時に 長期的視点に立って 人とは逆を選択する勇気と それを継続する強さを 後押しするのは 自覚を育てた姿勢だと思う。