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おはようございます🌞 毎日、夕食に「もずく」を食べ続けているアイスクリームバナナ🍌です。 何種類かあるのですが、私はこの「シークワーサー」がお気に入りです! さっぱりしていてとても食べやすく、美味しいです。😊 もずくは体にも良いですし、とても元気が出ますよ〜!🤩

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【医食の章/1節①】〜[どの様な「食べ物」を、私は食べれば良いのか!?]〈「血糖値」が気になる方へ、…(「体質/体調別」栄養摂取のアプローチ)〉〜

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旅2日目。友の子は私の子のようなもの、大好きな友たちができた日の日記2023/8/17(朝ごはん、Kちゃん見送り、富士浅間神社参拝、御霊水買った、体に優しいうまうま麻婆豆腐ランチと豆乳ソフト、友たち駅で見送ってくれた💓、電車で爆睡、母迎え、母とビール)

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体にいい食べ物編〜その6〜Foods that are good for your body ~Part6~

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味でつながる信頼。【八百屋からみた“食”no.11】

流れる情報と人間の距離感【八百屋からみた“食” no.10】

自家製お漬物 体に良いからお漬物 簡単ぬか床で漬け始めた 安売り! 胡瓜大袋GET 横長袋に上に乗せていく 後入先出法 Last In First Out 昔習ったなぁ ボーっと食事準備 耳は民法 どちらも半端 浅過ぎる 単に胡瓜! 家族に不評 丁寧な暮らし?

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ソイミートのミートローフ作りましょう😊

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1月18日は美味しいお料理教室の日

できれば失敗したくないけど、たまには失敗もしてみたい。

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クリスマスお料理教室🎄

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悪玉コレステロールが高くてもお菓子を食べたい!クリニック編

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