11月1日から1ヶ月間はSNSとnoteから遠ざかります。 仕事も繁忙期だし、自分のレベルアップに全てを注ぎます。 読書と軽い運動、ブログの再構築、仕事の営業、グッズ開発に集中します。 面白そうな本も無料で借りれたので、これも実践に取り入れてみます。

日常に修行僧のような暮らしを取り入れるモンクモード生活をしてそろそろ40日目。SNSとの適切な距離感やジャンクフード断ちによって健康的な生活を送れていることを実感しています。 日記公開中です😊

思い切ってSNSやめてみたら自分のエネルギーの使い方が変わり、人生変わるってこういうことかと実感してます。 モンクモード日記公開中です😉

自分の人生を理想通りに実現したい！と思ったら SNSとの付き合い方は絶対考えるべき。ダラダラSNSやってると自分のエネルギーをどんどん吸い取られて本来使うべきところに使えなくなるよ。 SNS断ちして分かったこと、日記にまとめてます😌

モンクモードを始めた。モンクモードとはお酒を断ち、SNSを断ち、ジャンクを断ち、体にいいことをしながら目標達成していくという修行僧のような習慣を実践していくこと。めちゃくちゃ効果抜群なのでいずれ記事にしたい🥺 なかなか記事かけてないけど……これは絶対書いた方がよさそうなので書く！

モンクモード（修行僧）10日目。 お酒、ジャンクフード、note以外のSNS断ち 全部継続出来てる。SNS中毒から抜け出せたのは本当にすごい。 時間が空くので読書、家仕事、書き物。有意義に過ごしてます。