【テス活114日目】男の変貌:弱さを捨て、真の強さを掴むまでの記録
突然、俺は変わった。いや、正確には“豹変”したと言っていい。きっかけはデイビッド・ゴギンズ氏の本だ。あの男の言葉が胸に刺さり、その実践法を取り入れる決意をしたんだ。
朝一番:鏡に映る「甘ったれた男」に宣戦布告
シャワーを浴びる前に、鏡の中の自分を睨みつけてこう言った。
「おい、何甘ったれてんだ?この醜い体、惰性で生きる中年のクズが、このまま死んでいくのか?」
その瞬間、俺の中で何かが切り替わった。そして、言葉の通り行動した。ぬるま湯を捨て、コールドシャワー。体を冷たい水で