やっときたAmazonさん。近くの所はコロナなので自粛。普通に売ってあるイソマルトオリゴ糖じゃなくていつものフラクトオリゴ糖！インターホン越しの置き配、失礼だけど、ありがとう！脳内BGM大好きはPercy MayfieldのHit the Road Jack(ง ˙ω˙)ว
主夫の日常 今日は朝からかぼちゃの煮物を作った‼️ 最近はほぼ砂糖を使わない 腸活で有名なフラクトオリゴ糖の粉タイプを買ってみた 健康に興味ない人は全く知らないフラクトオリゴ糖 スーパーでもほぼ売ってないから 添加物ジャパンと言われるくらいスーパーでは身体に良い物と悪い物がある
#434🌈6月15日🌈今日のいい事🌈 知らなんだ！美酢にフラクトオリゴ糖が入ってるの知らなんだ😲 ちなみに私は「ザクロ」が好き😚💞
胃が落ち着いたけど…夜食。奥義「きな粉かけご飯（フラクトオリゴ糖と黒糖）＋プロテイン」（笑）おはぎもどき（笑）ハードゲイナーにとってはプロテイン必須。土日等のお師匠様達への手土産はいつも手作り。「次は何かな？楽しみ！」なので、遠回しの手作り要求（笑）喜んで頂けるなら喜んで作る。
主夫の日常 今日は1月に目の手術をした定期検診で病院へ フラクトオリゴ糖配合の乳飲料を見つけた 腸活には必需品フラクトオリゴ糖入りは珍しい 味は少し薄いけど雑味がない分飲みやすい 定期検診の結果…再手術の可能性が高い あまり良い結果ではないけど😭 視力は上がってるけど残念
主夫ご飯 今日は掃除しながら全部自炊 メインはナスと豚肉ゴボウ煮 ほうれん草お浸し きゅうり×りんご酢物 十六穀米と味噌汁 これも全て感染症対策料理 免疫力も上げるメニューになってます 相方が好きな物ばかりで完食 実は既に効果が出てきているんです またまとめますね🙏
おはようございます😊花粉症、今年は酷いですね💦フラクトオリゴ糖というオリゴ糖が何やら体にいいみたいなのでフラクトオリゴ糖が豊富に含まれている食品を中心に摂取してみます💪 それでは、今日も一日頑張りましょう🔥
