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ひと月ひと月を大切に生きるための、恩寵(聖なる十二夜によせて)

立春〜コツコツと1日を積み上げることについて思うスタートの日

12月中に内観してほしいこと

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日記を振り返る作業がなかなかおもしろいことになりそう(多分)

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目標を言うだけで終わらせない。必ず全て叶うようになる<現実化力>を鍛える方法📖

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どうせいつかは誰もがおばあちゃんになるのだから、今のうちに思い込みを手放して、理想の未来を作ろう!

3週間前

感情をぜんぶ吐きだしてみたら

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【超・おすすめ♪】インド式グルノート【ノート術】

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不安な時の対処法

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ずるい魔法のノート術12働きたくないの正体

ずるい魔法のノート術⑨褒め倒し

感謝ワークを1か月続けたら、幸せに気づく感度が上がる♡

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本音の決断をしたいならノート

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うっとりノートご感想

2025年手帳会議

NoteWorkのやり方

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カフェで作業する人って。

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ずるい魔法のノート術⑩お金のワーク❶

内観の一歩😌ノートワーク

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行きつけの美容院がやっと決まった。

映画「ロストケア」の感想と感情のケアについて

世界線移動した後も幸せで在り続ける方法

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💌ママ友は怖いけど仲間がママなら話きく

手書きを始めてよかった(自分の癖に気付く)

4か月前

15kgのうち、最後の5kg痩せたのは

2025年の手帳から、ウィークリーをやめて、マンスリーにした理由。

私が日記(ライフログ)を続けられるようになったきっかけ

1日、好きに過ごしていいよと言われたら②

#05 NoteWorkのやり方

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70代の先輩とお茶をした

ダイゴー/isshoni./デイログを使ってみてのレビュー

子にハッとさせられる

1日、好きに過ごしていいよと言われたら

着物にも洋服にも合うカバンとは。

自動思考から抜け出して本当の自分に出逢える|ノートワーク|公開内観

ノートワークしよ~エンパスさんの処方箋12~

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3.30鎌倉のカフェで開催する未来の願望実現「予祝」ワーク付きスペシャルなボイスヒーリングWS募集開始!2025年を明るく希望あふれる年にするために役立つヒントが満載です

心配ばかりしないで…あなたなら大丈夫と言われたかった。。。

着物の履物あれこれ

#04 自分の隠れた本音に気づく方法

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生理中&雨の日に最適な服とは。

2025年手帳会議②

おかあさんについて

離人症と鬱と摂食障害をやめて感じていること。やめられなかったときのこと。徒然に

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靴は8足(和服用3+洋服用5)