週後半、仕事→帰宅→夕飯→ぐー 咳が出る。頻繁ではないが。 立場逆転ですなぁ😶 Cを２時間おきに投入、Mgも相当飲んだ、 グルタミンも。 ついでにナイアシンフラッシュもｗ しかし咳は出る お通じはすごくよくなった 肌もすべすべになった　 ↑求めているのはそれじゃない🤣

ナイアシンフラッシュ、その日その時その時期でピリつく場所•赤らむ場所変わるよーって方🖐️笑　今日は足方面と胸元🔥

ナイアシンアミドをなんとなくナイアシンに替えて摂取して、忘れてお風呂入ったら体が真っ赤っかでビックリ（笑）

ナイアシンフラッシュその後 去年８月に1飲んで錠飲んだら即蕁麻疹 約1年両足の太ももに痒くてかきむしった後のかさぶたが4～5か所 掻いてはかさぶた搔いてはかさぶたの繰り返しが１５～２０回 いまは回復基調 生活には支障なし。 傷や肌色が戻るのは今しばらくかかるかも。

今日も朝は寒いね。 風邪ひかないようにしないとね。 8月半ばナイアシンフラッシュの後遺症？で痒くなったところを搔いたら傷になってなかなか治らない。かさぶた出来ては・・・徐々に治っていく感じ。普通のかさぶたなら取れて終わるのだけど、繰り返小さくなっていく感じ。 半年一年かかるかな

ナイアシンフラッシュ7日目。 足もお腹も治まってきた。 搔きすぎて赤くなったところが脛や膝あたりに点々としてるけれど、あと数日たてば寛解だな。 良い年なんだから、勧められても知らない薬剤などは　 迂闊に飲まないようにしないとね。

ナイアシンフラッシュから4日目。 今朝は漢方薬が届きました。朝から服用している。 ふくらはぎ太股の痒さが増してきた感じです。 痒くても２～３回掻けば治まってましたが今は何回も掻いてしまうほど。 色は赤から桃色に薄くなってきてる。

ナイアシンのアレルギーフラッシュか？ 8月13日朝連れ合いがくれた見かけぬ錠剤を1つ飲んだら体がチカチカしてきて、それで顔も赤くなっていたけど30分経った頃には戻ってた。しかし、夕方に足全体お腹周りも赤くなった。15日薬局で塗り薬を買って塗る。 足のすねや腕先から効き始めか？