#44 手湿疹の原因を突き止めた時のこと

整理収納アドバイザー
スペシャルキッズサポーターの
satomiです

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ちょっと重たい内容が続いたので
今回は私のことを

私は汗疱という手や足に出来る皮膚病が
あって時々出ます

今久しぶりにプツプツ出来たので
これを記事にしてみようかと思いました

とても小さな水疱が
手や足の指の側面に出来るのですが

潰すと
皮膚の表面が乾燥してきて
ヒドい時はあかぎれみたいになります

汗が皮膚から出ずに
皮膚の下にたまってしまうんだとか

私が最初になったのは中学生
たまーに出来るのをプチッと潰し
絆創膏巻いて治るのを待つ
と言った状況を
大人まで続けました

そして結婚して
たまーにだったのが時々になり
水疱が出来始める前に痒みも出るように

範囲も広がり
両手に何枚も絆創膏を貼ることが
出てきました

自分なりに調べたり
病院も受診して
洗剤やシャンプーを変えてみたりも
しましたが
あまり変わらず

そして次女出産後
爆発的にひどくなります
痒みも腫れもひどく
両手はグローブのようになり
痒みで眠れなくて
氷水に手を突っ込んで
痒みを麻痺させないと
発狂しそうな程でした　

違う病院に行っても
これは仕方ないよ、と
アレルギーや痒みを抑える
飲み薬や塗り薬だけ

ひたすらネット検索して
いろんな方法を試し始めます
何か原因があるから
発症するはず
そしてこんなに酷くなったはず

そして数年たち
やっと1つのある記事に
たどり着きます

それは同じ様な症状の方が
パンのイースト菌が原因だと
自分で気付いて改善出来たというもの

読んでピンときました

次女の産後パンをたくさん食べていたこと
上の子が小学校に入っていたので
里帰り出来ず
授乳中でお腹がすぐ空く私は
良くパンを食べていました

これかも？

それから1年ほどパン断ちしてみました
たまーに友達と会った時に食べるくらい

すると
あれだけ酷かった汗疱が
パッタリ出なくなりました

少しずつ食べるようになっても
毎日食べなければ
年に1〜2回くらいしか出ません

今は学校勤務で給食のパンを食べるので
自宅ではあまり食べないようにしています

出た時は
ナイアシンというビタミンを飲んでいます
ビタミンBの一種です

ナイアシンフラッシュというものを
起こして
体内のヒスタミンを強制的に出させてます

服用すると
体の手足や顔等が赤くなったり
蕁麻疹の様な症状が出て
1時間ほどカーッとなり痒くなるのですが

私はあ～ヒスタミン放出してるー！と
結構快感な人です（笑）

パンを控えるのと
ナイアシン服用で
あんなに酷かった汗疱からは
解放されました

もしお悩みの方がいらっしゃったら
パンを控えてみるのは
1つの手かもしれません

ここに行き着くまで
長い時間もお金も（薬やらサプリやら）
掛かりましたが

やはり何事にも
原因があって起きていることは
ひたすらいろんな事を調べて考え試して
原因までたどり着くしかないこと

きっと何でも同じじゃないかと思います

子ども達の不調も
情報集めて、考えて、試す
トライ＆エラーの連続で
合う方法を見つけるまではしんどいですが
日頃から良く観察していたら
選択肢は少し絞られてくるはず

片付けも同じく
その人に合った方法は人それぞれ
だけど
いろんな方法を試して
自分の特性を知れば
やりやすいやり方が導きやすいのでは
ないかと思います　　

難しい事ほど
簡単に答えは出ないけど
積み重ねたらいつかはたどり着く

そんな繰り返しだったなぁと
久しぶりに出来た汗疱を見て
考えたのでした（笑）