ATPブーストセット届いた📦！プロテイン開始から1週間のラグあったけど、プロテイン摂れてからの→ATPの流れだからむしろ良きタイミングだったかもと思う事にする👍

今日はなんだかずっと薄く不調だぞ？気圧？

パニックみたいなものの備忘録③〜前兆〜

こんばんはじぷ氏です！ 〝あの日〟の1週間ほど前からあった 前兆について残します✒️ 【約1週間前】 アルバイト先でいつもと違う業務を頼まれる。 この業務は過去に持病が悪化し（橋本病） 診察内容、病気の事も伝え このお仕事しかやれる事がなければ 退職させていただきたいというところまで 会社とお話した業務内容。 この時よりは少ない量の業務だったので う…と思いつつ、まあ大丈夫か少しの期間… と承諾し、その業務をしていました。 【4、5日前】 よそのお宅でご飯を頂いていた

パニックみたいなものの備忘録②〜現状と打開策〜

こんにちは！ 10月下旬。運転出来なくなったじぶん。 それからのこと。 運転はおろか助手席でも不快症状が出る。 （お買い物に夢中になると大概途中で消える） （逆に乗り始めはほぼ✖️） 現在は遠出不可。 市内でも30分位走るところはなんだか苦手です。 行ってみようかと思うクリニックもありますが そのクリニックは遠距離なので挑戦できていません。 淡々と記していますがつらいです。 仕事にも行けてないですし 食事や日用品の買い物にもいけません。 車に乗った時だけだった不快な

最寄りのスーパーへ運転挑戦。着いたが動悸でそのまま帰宅。引きずって今も少し息苦しい。一進一退はわかってるのに、つらい。

【灰キロク】検査の結果をふたりで聞く。【大人の発達障害】

こんばんはじぷ氏です（＾ν＾） 今回は主人は発達障害？？ というところから受診に至ったおはなし 【灰キロク】の（多分）最終回となります。 1年弱前の記憶となりますので 曖昧な部分もあるかと思いますがm(_ _)m 是非ご覧いただけたら嬉しいです！ 私の感想や憶測を【】で 付け加える部分もございます☻ こちらも是非ご参考までに☻ ではどうぞ∠(　˙-˙  )／ －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 結果を聞きに行った日。 私も同席して聞かせてもらう事に。 最初

パニックみたいなものの備忘録〜その日〜

こんばんはじぷ氏です！ この記事では自身に起きた 【パニックの事】について 残したいと思います。 完全に自分の備忘録であります。 その時の状況を記した内容ですので 辛くなってしまいそうな方は こちらの記事スキップしてくださいね。 このような事とうまくお付き合いされている方は アドバイス頂けたら幸いです🙇‍♀️ 今月のこと。 出勤の為の運転中に起こりました。 職場自体は人も環境もとても良い職場。 ただこの期間、頼まれていた業務が 【その業務を続けるしかなければ退職させて頂き

【灰キロク】お久しぶりです【大人の発達障害】

ご無沙汰しております。 じぷ氏です！☻ 主人の発達障害の関する受診🏥 私のカサンドラ症候群に関することを 近々の投稿で綴っていたのですが 半年以上ぴたりと止めておりましたm(_ _)m それでも度々読んで下さる方がいて ♡までつけていただいてありがとうございます☻ 実は夫婦間で、そして本人の中でもきっと 大きな変化があり端的に言うと 今、夫婦穏やかに過ごしています🏠 お付き合い時期も含めた約15年の中で 恐らく今が1番ケンカも少なく 仲良く過ごせていると思います😂 最初の

【灰キロク】旦那、受診2回目　検査当日【大人の発達障害】

こんばんわじぷ氏です！ 頻度が低いにも関わらず たびたびご興味を持って頂き そして♡まで頂き、嬉しいです☺︎ 今回は間が空いてしまいましたが 旦那の受診2回目•発達障害の検査当日について！ ちなみに初受診の時、検査を受けてみるか否かの時、 既に心理士の先生からは 「検査を仮に今受けたとしても、（発達障害の）診断はおりないと思います」 と言われています！その上で受けてみるという こちらからの希望で受ける流れです。 その時の受診の様子も是非 見てみてくださいね📝↓😌

【灰キロク】「グレーゾーンです」という診断は無い。らしい

かわいいイラストお借りしました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 こんばんは！ グレー夫・ツリ氏と🌂っぽじぷ氏です☻ 夫の心理検査を前に 何かできる事も特に無いのですが 費用の面や他の方はどうだったのだろーと 経験談的なものを検索しちゃっています。 前回の投稿に書いた通り 一度病院に伺った際、現状を伝えた時に 「診断がつく事はまずほぼ無いと思います」 と既に言われています。 その上で検査を行うという選択を夫はしました。 様々な情報を目にする中で グレーゾーンというのは医学用語では無いので

【灰キロク】だめだ、自分の発言を反省【大人の発達障害】【カサンドラ】

こんばんは！ グレー夫・ツリ氏と🌂っぽじぷ氏です☻ 🌂、、カサンドラって大それたように みえちゃうかなって思って傘の絵文字で代用 正直、今、旦那に対して ひどい態度をしてしまう自分がいる。 コップの水みたいに言うなら 表面張力すれすれの状態で 自分の器に全く余裕がない。 小さいことにつっかかり 頼まれた事に、甘えてる！と思いイラっとし 普通は〜なんだけど！って 1番言っちゃいけない言葉、 自分自身も大嫌いな「普通」って言葉を かざしておこってる。 出来ない事を数えて

【灰キロク】旦那、初受診【大人の発達障害】

こんばんは！ グレー夫・ツリ氏と🌂っぽじぷ氏です☻ 先日発達障害について初受診に 同行して参りましたので記録📝 遊びに行く日と変わらない テンションでリラックスして 向かいました🏥 簡単に問診票を書いて待機。 （ここで悩みや症状を書く様な事はなく 基本的な事＋今日のコンディションを記入） 本日は心理士の先生とのお話とのこと。 予約制だったのですぐお声がかかる。 事前にツリ氏へ付き添えばいいか否か 聞いていて、1人で行く。との事だったので 待合室で本を読みながら待つ。